女人腰下墊枕頭為什麼

　　1、在腰下墊枕的目的是為了讓腰椎平躺時更放鬆，小枕頭也就是起支撐作用。當腰椎變形，你平躺下來以後，腰椎不是貼在床面上的，腰椎變形的部分是懸空的，如此一來腰椎就得不到放鬆，而慢性損傷正式因為長期使得肌肉得不到休息又發勞損。從而勞損後又能又發其他問題。

　　2、腰椎間盤突出症患者經常腰下墊軟枕，可拉寬椎間隙，降低椎間盤壓力，有的有可能還納椎間盤。消除對馬尾和神經根的壓迫，進而緩解腰腿痛。

　　腰底下墊枕頭的梗：腰椎其實是有生理性的前凸的，而且在睡覺的時候在腰底下墊一個枕頭，更有利於我們保持這樣的前傾姿勢，可以讓睡眠的時候更加舒服。

　　或者說白天工作了一天之後腰背部的肌肉是非常酸脹的，這時候墊一個枕頭更有利於肌肉的血液迴圈。而且對有腰椎間盤突出疾病的患者而言，睡覺的時候在腰下墊一個枕頭可以拉伸腰椎之間的間隙，防止疾病惡化。

　　原因一：患有慢性盆腔炎、盆腔淤血綜合症、子宮肌瘤這幾類疾病也是會導致腰痠的出現的。

　　原因二：受涼、創傷罹患風溼、類風溼關節炎人群:受風、溼、寒的侵襲，導致脊椎長骨刺而誘發腰痛。若腰部曾扭傷，可能發展為椎間盤脫出，會出現很疼的腰痠的感覺，甚至影響脊椎的屈伸和轉動。

　　原因三：腰肌勞損:長期從事站立的工作，由於持續站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，區域性可積聚過多的乳酸，抑制了腰肌的正常代謝，很有可能引發腰肌勞損然後導致腰痠的出現。