長期晚上喝茶不好，因茶葉中含有豐富的咖啡鹼、茶多酚，會促使大腦中樞神經興奮，從而提神醒腦、增加大腦細胞的活躍性，因此大腦得不到休息，會影響睡眠；另外，晚上喝茶後，茶多酚和咖啡鹼能促進身體消化，加快身體排洩速度，促使生物鐘紊亂，長期頻繁起夜，導致失眠。
結語：
總之，晚上10點以後最好不要喝茶，如果一定要喝，記住清淡、溫性茶為主。同時，注意涼的茶湯和隔夜茶也是不宜飲用的。
長期晚上喝茶不好，因茶葉中含有豐富的咖啡鹼、茶多酚，會促使大腦中樞神經興奮，從而提神醒腦、增加大腦細胞的活躍性，因此大腦得不到休息，會影響睡眠；另外，晚上喝茶後，茶多酚和咖啡鹼能促進身體消化，加快身體排洩速度，促使生物鐘紊亂，長期頻繁起夜，導致失眠。
結語：
總之，晚上10點以後最好不要喝茶，如果一定要喝，記住清淡、溫性茶為主。同時，注意涼的茶湯和隔夜茶也是不宜飲用的。
每天喝茶對身體是有一定好處的。經常的喝茶是很好的，有清熱解毒的功效，而且會有通便、利尿等好處。
但任何事物都是有正反兩方面的，不宜喝得太多。每天喝茶太多，會造成身體的負擔，對脾胃都是有一定的影響，應該注意合理的喝茶。
綠茶性涼，體質虛寒的人應該少喝，內火大的患者可以多喝一點。但儘量不要在睡前喝茶，茶中有茶酚胺，晚上喝茶是不容易入睡的。所以喝茶建議最好是在白天的時候進行。
另外研究發現，經常喝茶的人群要比不經常喝茶的人，患心臟病、老年痴呆、腎結石、前列腺癌、卵巢癌等疾病都要低一些。
1、不好，喝酒後喝茶的習慣會影響腎臟和心臟。因為飲酒後酒精會代謝轉化為乙醛,再轉化乙酸,如果喝茶,茶葉中的茶鹼會發揮利尿作用,促使有害物質乙醛過早進入腎臟,刺激腎臟,長期如此影響腎功能。《本草綱目》中,就明確記載了酒後飲茶的危害:“酒後飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫、消渴攣痛之疾。
2、喝酒後喝茶對泌尿系統有很大的損害作用。酒精對心血管有刺激作用,而茶葉水則同樣有刺激興奮心臟的作用,喝酒後喝茶,無疑會加重心臟的刺激,這對心臟功能不好的人無疑是血上加霜,因此酒後不要立即喝茶,特別是濃茶。
3、過度飲酒人就會失去自制能力,可失去知覺,昏迷不醒,甚至有生命危險。酒精對人的損害,最重要的是中樞神經系統。它使神經系統從興奮到高度的抑制,嚴重地破壞神經系統的正常功能。過量的飲酒還會損害肝臟,慢性酒精中毒則可導致酒精性肝硬化。慢性酒精中毒,可導致多發性神經炎、心肌病變、腦病變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎和潰瘍病等,還可使高血壓病的發病率升高。長期大量飲酒,還危及生殖細胞,導致後代智力低下,且常飲酒的人喉癌及消化道癌發病率明顯增加。長期飲酒也是男性不育的原因之一。