因為發育問題或者後臺因素導致很多女性胸部扁平，嚴重影響穿衣美觀和個人魅力的展現。那麼胸部怎麼變大呢？
1、直推乳房：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次後，換左手按摩右乳房......
2、側推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反覆20～50次後，換右手按摩左乳房20～50次。
3、熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月，可使乳房隆起2～3釐米。
4、體育鍛煉：鍛鍊是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛鍊胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，以利乳房發育，參加游泳運動特別有助於雙乳健美。
方法一：直推乳房。先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次後，換左手按摩右乳房20～50次。
方法二：側推乳房。用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反覆20～50次後，換右手按摩左乳房20～50次。
方法三：熱敷按摩乳房。在每天晚上睡覺之前，女性朋友可以選擇用熱毛巾敷在乳房的兩側，幾分鐘後取下即可，然後用手掌對乳房周圍進行按摩，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月，可使乳房隆起2～3釐米。
豆漿發酵，做為植物養料：
1、將豆漿渣裝入一密封的透明容器內。
2、放到有陽光的地方曝嗮，幾天後見容器內長有灰白毛並有水珠出現。
3、在進行分鐘多日就發酵成肥料了。
4、注意在使用時，不可直接埋入種植的植物邊，一定要與適量的土壤混拌後方可使用，另因有極強的異味，做好防護哦。
5、若室外有地方，也可直接將豆漿渣拌入土裡，並用土覆蓋進行自然發酵，然後過幾天反倒一次。
第一：一般是使用推遲的手段，特殊情況下也可以採取提前來潮的方法。這些方法，可以採取副作用比較小的孕激素調整。如果打算使月經提前到來，可以在考試之前注射或者口服孕酮製劑。
第二：讓月經提前來潮，要精心計算使用藥物的具體時間，還要根據以往月經來潮的實際天數加以確定。一般情況下，常常使用黃體酮20毫克，每天 ...
婚姻生活是需要彼此雙方共同維護的，如果只有一個人在維持關係的話，這段婚姻是長久不了的。婚姻就需要兩個人在相互磨合包容體諒，這樣才能長長久久。婚姻不僅僅是一個人的事情，而是兩個家庭之間的事情，兩人有緣分走到一起不容易，所以需要各自珍惜。婚姻的好壞會受到風水的影響，因此什麼風水能讓你所託良人呢？
對 ...
1、身高70%來自父母遺傳基因，30%來自後天因素，包括飲食、運動、睡眠等。
2、要想長個需要在骨骺線閉合之前有充足的生長激素。
3、飲食搭配合理，不挑食，不偏食，避免肥胖，因為肥胖有促進早熟的風險。
4、運動可以促進長個，讓孩子多進行跳躍性的運動，比如打籃球、引起向上、跳繩、跑步等。再就是保 ...
1、經常熬夜要不得，熬夜對皮膚的傷害不用多說，相信大家都知道，所以要讓皮膚早一點得到休息。
2、多喝水，有一些人不喜歡喝水，要知道水對皮膚的作用是更大的。
3、菸酒就不要碰了吧，尤其是煙，吸菸的人皮膚一般是暗淡無光的。
4、平時要注重皮膚的護理，補水和防嗮不能偷懶。
5、在護膚品的選擇上， ...
讓手機更省電的方法：
1、關閉按鍵音，關閉振動功能。
2、拒絕玩手機遊戲，能解除安裝的儘量解除安裝。
3、將手機音量調到最小，關閉時間顯示功能。
4、關閉鬧鐘功能，關閉所有無線上網功能。
5、關閉動畫屏保，拒絕使用閃光貼，儘量呆在訊號強的地方，避免搜尋網路費電。
6、關閉背景燈，儘 ...
炒絲螺的做法：
材料：絲螺500克、紅辣椒絲、薑絲、蒜末、洋蔥塊、香菜、八角、桂皮各適量：
做法：
1、鍋內放油燒熱、把輔料裡除了香菜外都放鍋內爆香；
2、放入絲螺、糖、五香粉、醬油、鹽爆炒；
3、放入啤酒大火燉一會；
4、汁收的差不多了放入鮑魚汁調味；
5、在放入用啤酒調好的 ...
1、經常熬夜要不得，熬夜對皮膚的傷害不用多說，相信大家都知道，所以要讓皮膚早一點得到休息。
2、多喝水，有一些人不喜歡喝水，要知道水對皮膚的作用是更大的。
3、菸酒就不要碰了吧，尤其是煙，吸菸的人皮膚一般是暗淡無光的。
4、平時要注重皮膚的護理，補水和防嗮不能偷懶。
5、在護膚品的選擇上， ...