過度清潔 每天洗臉的次數要控制在2次以內，防止破壞正常的油脂分泌。洗臉時不要以為磨擦越用力，角質清除得越勤效果就越好。對待皮膚一定要輕柔小心，因為磨擦會剌激油腺分泌，並可能導致皮膚乾燥、緊繃甚至發癢。
緊膚水直接倒在手上 多數人認為將緊膚水倒在手上拍打肌膚可以促進吸收，其實這樣既起不到再次清潔的作用，緊膚水也會在拍臉的過程中流掉。正確的做法應該是取適量緊膚水浸溼化妝棉後，輕輕地塗抹在面部。
長期按摩 按摩面部的時間並不是越久越好，面部按摩的時間以適度為最好。一般來說，中性皮膚的按摩時間為10分鐘左右，乾性皮膚的按摩時間一般為10-15分鐘，油性皮膚的接摩時間應控制在10分鐘之內，過敏性皮膚則最好不要做按摩。
盲目控油 臉上都是油，就需要控油麼?其實，不同的人油脂分泌的量也會有不同，油脂旺盛不一定是因為油脂腺活躍，可能會是因細胞水分不足而導致內幹外油。要是未搞清楚自己是哪種型別，你會越控越失控。
敷面膜時間過長 使用不同的面膜、不同的肌膚狀態，所需要敷面膜的時間都不同。應當仔細閱讀面膜的說明書，且根據自己的肌膚狀態來控制時間，防止肌膚“倒吸水”。
忽略頸部護理 頸部皮膚很薄，皮膚組織也很脆弱，另外頸部皮膚沒有支撐，容易下垂，再加上經常受到衣服的摩擦，如果忽視保養的話，細紋則很句容易隨著年齡的增長爬滿頸部。
愛情是人生中最美好的體驗之一了，兩個人在茫茫人海尋找到與自己相知的另一半，在相處中互相依偎，再也不會懼怕孤獨。但是並不是所有的愛情都能有好的結局，明明相愛的人卻因為各種原因無法走到一起，錯過了，分開了，甚至反目成仇。愛情是易碎品，在看似充滿著美好的路上，有很多陷阱，讓我們來看看，十二星座在愛情裡都容易犯哪些致命錯誤吧。
妝化得再精緻都不如擁有一個好皮膚，在皮膚的護理上我們儼然要謹慎許多，像敏感肌，油性肌膚，乾性皮膚，每位小仙女們都希望將自己的膚質弄清楚，進而能針對性的護理。但是倩倩發現有不少小仙女們將護膚的定位搞錯，一味的選擇大牌昂貴的護膚品，而忽視了一些護膚技巧。
我們看那些皮膚水嫩的人花在挑選護膚品的精力上很少，更多的是放在日常的一些小行為習慣上。比如跑步多喝水，戒糖等等對皮膚的改善遠比護膚品更明顯。所以要想養出好皮膚，一定要堅持著20個護膚小竅門，能做到一半以上已經很不容易了，皮膚也不會差到哪裡。
1、不熬夜對於女生來說，要想保持皮膚最佳的狀態，最重要的就是一個保持充足的睡眠時間。這樣能夠讓皮膚也有一個緩和的間隙，皮膚也是需要修復的，最好的修復時間就是在你睡著的時候，所以充足的睡眠是一個良好皮膚基礎的保障。
2、多喝白開水在日常生活當中，每日喝八杯水並不是空穴來風，女生在日常生活當中應該多喝溫水，喝水能夠排除身體內的毒素，使皮膚狀態處於一個極佳的狀態。
3、堅持跑步建議女生可以選擇跑步，多出汗排出毒素，能夠避免臉上粉刺痘痘的產生。而且對身材的保持有很大裨益。
4、適當的練習瑜伽女生練瑜伽能夠保持自己身材的柔韌性，而且瑜伽能夠讓女性的心態始終處於一個平和的狀態，一個平和的狀態有利於女性皮膚的維持。
5、不吃含糖量過高食物女性衰老的一大原因使含糖量過高，抗糖化也成為抗老的大熱門。不僅在護膚品上要使用抗糖類，關鍵是要在飲食上不吃含糖量過高的食物。這才能從根本上減緩衰老的來臨。
6、注意防嗮生活當中一定要做好防曬工作，如果外出的時候應該提前塗抹防曬霜，避免陽光當中的紫外線照射到皮膚，容易造成皮膚老化。
7、合理飲食建議日常飲食以清淡飲食為主，多吃富含維生素、高蛋白的食物，有利於保持敏性的皮膚。
8、注意卸妝卸妝不到位會堵塞毛孔，也是痘痘的形成原因。痘痘的反覆生長讓肌膚變得鬆弛、毛孔粗大。
9、重視洗臉每天空氣當中的灰塵，細菌都會粘到我們的皮膚上，長久以往就會導致毛孔堵塞，出現一系列的皮膚問題。
10、洗完手塗護手霜手是女生的第二張臉，日常只要注意塗護手霜就能保持白嫩狀態。
11、經常更換被套枕套女生還應該經常更換枕套和被套，如果枕套和被套，避免大量的細菌、蟎蟲接觸到我們的皮膚。
12、定期去角質如果想要護膚起作用，就一定要重視定期去角質，去掉皮膚當中老化的皮膚，才能夠使自己的皮膚處於一個白嫩的狀態。
13、定期去美容現在美容院越來越發達，其實也是有一定的作用的，女生在日常生活當中，建議可以適當的去美容院做一些醫療，這樣的話有利於維持自己皮膚的最佳狀態。
14、適度減肥都說胖是女人的原罪，所以女人如果想要保持皮膚的光滑細膩，就一定要注意減肥，否則會給人油膩感。
15、選擇適合護膚品現在市場上幾乎所有的護膚品都含有一定量的防腐劑，女生在選擇護膚品的時候不應該根據降價選擇，應該根據自己皮膚的性質，再專業導購的指導下選擇適合自己的護膚品。
16、用棉柔巾擦臉在洗完臉之後，一定要重視，不要用毛巾去擦臉，因為毛巾當中含有大量的細菌，洗完臉之後用綿柔巾去擦拭臉，這樣能夠保持皮膚的乾淨。
17、起床後喝杯溫水經過一夜的休息，皮膚當中的大量水分流失，早上起來一定要及時喝杯溫水，補充身體內的水分，有利於防止皮膚乾燥。
18、洗臉先溫水後用涼水在洗臉的時候，先用溫水後用涼水，有利於改善毛孔粗大的情況，經常這樣洗會發現自己的毛孔越來越細膩。
19、多吃水果在日常生活當中，多吃水果，多吃一些富含檸檬c的水果，能讓我們的皮膚更透亮。要知道很多美白類精華都有VC的成分。
20、適當游泳女生在日場生活當中要適當的游泳，不僅能夠起到修飾身材的作用，更能讓身材定型，皮膚緊緻不易鬆弛。要想減肥也不失為一個有效的方法。
女生過分重視護膚品護膚很難真正見效，護膚講究的是內調外養，這與我們很多生活習慣息息相關。這20個護膚小技巧能夠讓你養出好皮膚，關鍵在於堅持，能做到一半就已經很不錯了。
對於女生來說，使用護膚品是一個很好的護膚辦法，但往往只有那些小技巧才可以讓我們的皮膚狀態更上一層樓。我們所用的一些護膚品大多都是停留在皮膚表面，所以效果微乎其微，只有透過一些小技巧增加皮膚的滲透力，才能徹底改善肌膚問題。所以想要讓皮膚好的原因，首先要從護膚要點入手了，堅持下來即使用廉價護膚品也管用。
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1、每天早上喝一杯蜂蜜水。蜂蜜有排毒養顏的功效，每天清晨起來喝上400ml的蜂蜜水，味道不用太濃，淡一點即可，利於排除夜晚身體代謝的毒素。
2、每天吃幾個紅棗。紅棗是一種不可多得的集健身、美容、滋補於一身的食品。紅棗中含有豐富的維生素C，是美容養顏、美白去皺、安神補血的營養食品。
3、隔幾天吃一勺 ...
1、一天洗好幾次臉：一天洗臉次數過多的話，會對皮膚角質層結構帶來破壞，減弱屏障功能，讓皮膚變得薄弱而且鎖水能力變差。每天早晚各洗一次臉即可，能滿足臉部皮膚的清潔需求，選擇溫和自己的洗面奶。另外要掌握好洗臉水溫，過燙過冷的話都會對皮膚帶來刺激。
2、使勁塗抹護膚產品：皮膚很是薄弱脆弱，若過度用力塗抹護膚 ...
在戀愛的過程中犯錯，這是所有戀愛新手不可避免的事情，但重點是要知錯能改，有的人老是在戀愛中犯同樣的錯誤，愛情之路自然就走得異常艱辛。究竟12星座在戀愛中常犯哪些錯誤呢？趕緊來自查一下吧。
白羊座：挑戰極限
白羊座非常熱情的同時也非常的神經大條，他們不會看對方的臉色，總是說錯話惹對方生氣，同樣 ...
1、拒絕熬夜，熬夜對身體和皮膚的傷害很大，因為睡眠時間不足疲勞過度很容易導致內分泌功能異常絮亂，從而影響身體各方面。因此，拒絕熬夜早睡早起，這樣能讓美麗更持久。
2、注意胸部保養，一般女性從35歲以後，乳房組織和脂肪會開始加速喪失，如果不注重保養很容易乳房下垂、乳暈收縮，嚴重的情況下還會引發乳腺增生等 ...
1、油性皮膚要用去油極強的洗面奶皮膚出油，往往是因為皮膚缺水，需要分泌油脂保護自己。去油能力再強的洗面奶也無法將油完全洗乾淨。 Tips：洗面奶不妨選洗完不緊繃的，成分溫和的，避免清潔過度給皮膚造成損害。油性皮膚更要注重補水，達到水油平衡狀態。
2、“一擦就見效”的護膚品效果好對“一擦就見效”的護膚品 ...
第一個妙招是冷熱水交替洗臉，因為冷水對皮膚有著緊緻收斂的作用，可以鍛鍊肌膚，而溫水對皮膚有著鎮痛和擴張毛細血管的作用；冷熱水交替洗臉，不僅能清潔皮膚，還能透過熱量的變化，使皮膚擴張與收縮，增加肌膚的吸收能力，促進血液迴圈，達到美容護膚的效果。
第二個妙招是臨睡前敷上黃瓜片幾分鐘，因為黃瓜的含水量很高， ...