錯誤的護膚習慣有哪些

　　1、一天洗好幾次臉：一天洗臉次數過多的話，會對皮膚角質層結構帶來破壞，減弱屏障功能，讓皮膚變得薄弱而且鎖水能力變差。每天早晚各洗一次臉即可，能滿足臉部皮膚的清潔需求，選擇溫和自己的洗面奶。另外要掌握好洗臉水溫，過燙過冷的話都會對皮膚帶來刺激。

　　2、使勁塗抹護膚產品：皮膚很是薄弱脆弱，若過度用力塗抹護膚品的話會給皮膚帶來損傷。塗抹護膚品時要注意手法輕柔，輕輕按摩就能讓毛孔吸收護膚品中的營養成分。

　　3、頻繁去角質：頻繁去角質會讓皮膚變得異常敏感，導致皮膚脫皮或者炎症。對於敏感和乾燥型皮膚，一個月去除一次角質即可。

　　4、用手擠痘痘：在手上有很多細菌，細菌會透過痘痘進入皮膚中，從而導致色素沉澱，引起皮膚髮炎等。當局部皮膚受到損傷時可降低免疫力，痘痘或粉刺會再次襲來。若痘痘過多的話說明和內臟健康以及內分泌有關，選擇正規醫院做檢查，調整好飲食結構，選擇具有消炎消腫鎮痛功效的化妝水來溼敷。

　　5、擠黑頭：黑頭是因為堵塞毛孔的油脂和空氣中髒東西接觸，經過氧化而形成的，很多女性喜歡擠黑頭，但是可導致毛孔擴大，讓黑頭越來越明顯。

　　6、沒有徹底卸妝：卸妝有三個步驟分為溶解、乳化和沖洗，每一步都不能缺少。使用手指指腹以打圈方式按摩，讓底妝完全溶解，然後蘸取少量的水，重複在臉上打圈動作，把卸妝產品乳化變白，然後輕輕按摩30秒，最後使用清水沖洗乾淨。

　　1、油性皮膚要用去油極強的洗面奶皮膚出油，往往是因為皮膚缺水，需要分泌油脂保護自己。去油能力再強的洗面奶也無法將油完全洗乾淨。 Tips：洗面奶不妨選洗完不緊繃的，成分溫和的，避免清潔過度給皮膚造成損害。油性皮膚更要注重補水，達到水油平衡狀態。

　　2、“一擦就見效”的護膚品效果好對“一擦就見效”的護膚品要提高警惕。例如一擦就白的護膚品，往往含有熒光劑。 Tips：護膚品永遠都是護膚品，不可能達到藥物的效果。也不要多種產品一起使用，避免相互作用，給皮膚造成負擔。最好使用同一個品牌系列產品，這樣才會達到更好的護膚效果。

　　3、防曬是夏天的事很多人不知道曬黑其實是從春天開始的。春天氣溫雖然不高，但紫外線並不弱於夏季。一不小心就會曬傷，還會讓曬斑找上門。 Tips：外出撐傘、戴遮陽帽、穿防曬衣，使用防曬霜。多喝一些維生素C含量高的飲品，可以抑制體內黑色素的生成。

　　1、做好基本的清潔護理

　　肌膚的美白保養，清潔是非常關鍵的前奏，只有做好了基本的清潔工作，肌膚才能夠更好地吸收護膚品當中的營養。秋冬天氣乾燥風大，皮膚很容易吸附灰塵和汙垢，想要令肌膚白起來，你首先要選擇一款適合自己的清潔產品，質地溫和的、含有少量油脂的潔面產品，對於肌膚的美白護理非常有幫助。

　　2、冷熱水交替洗臉

　　由於秋冬天氣乾燥，皮膚也十分容易乾燥脫皮，進而出現各種毛孔粗大、色素沉積等問題。秋冬美白肌膚，擺脫不必要的肌膚問題滋生，可以選擇用冷熱水交替洗臉的方式來清潔皮膚。先用溫熱的水來洗臉，將皮膚的毛孔充分開啟，然後再用冷水洗臉，這樣可以起到收斂毛孔的作用，以此來改善暗沉的膚質、避免汙垢堆積在粗大的毛孔之中。

　　3、美白化妝水用起來

　　美白化妝水是美白產品當中非常經濟又實惠的護膚產品，秋冬使用美白化妝水，可以快速令肌膚補充水分，同時起到嫩白的作用。在每日早晚潔面之後，都用化妝棉蘸取適量的美白化妝水輕輕擦拭肌膚，能夠讓你的肌膚在秋冬如此乾燥的季節也嫩白如初。

　　4、美白麵膜輔助滋養

　　在秋冬這樣的乾燥涼爽的天氣裡，想要達到美白肌膚的效果，其實是非常簡單而且容易做到的。美白麵膜對於肌膚的美白護理非常有幫助，它可以促進肌膚更好地吸收美白精華，在睡前使用美白麵膜，不僅能夠起到極好的滋養效果，還大大提高了美白效果，搭配美白晚霜來使用效果更佳。

　　5、美白精華液按摩肌膚

　　精華液非常適合秋冬使用，可以起到非常好的滋潤肌膚、改善粗糙乾燥膚質的作用。皮膚暗沉粗糙的美眉們，不妨在秋冬選擇一款具有美白功效的精華液來使用，在使用的過程中搭配適當地按摩，來改善肌膚的血液迴圈，抑制肌膚的黑色素沉澱，不但可以逐漸讓肌膚嫩白起來，而且還可以令肌膚變得十分紅潤有光澤。