女性最好的反家暴方法

　　1、家暴不僅僅是一個家庭事務，而是明確規定的違法行為。首先我想先表達自己的看法就是---透過報警等方式向外界積極尋求幫助。

　　第一在家暴現場時，首先穩住對方的情緒，切勿硬碰硬，畢竟男女在力氣上的差距一定是存在的。其次一定要遠離廚房這類放有尖銳利器的場景，且要注意保護自己的重要部位，如有可能躲進房間並把門反鎖起來同時第一時間報警等待警察的援助。

　　3、第二家暴後切勿相信施害者的道歉而心軟，因為家暴只有第一次和無數次，當下施害者可能冷靜下來表現良好，但你永遠不知道下一次家暴是什麼時候，會導致什麼後果。所以當你第一次遭遇家暴後就應該學會保護自己了。

　　4、第三遭遇家暴後如何保護自己，首先透過影片或者照片的方式記錄自己遭遇家暴後留下的傷痕，其次有機會去醫院有醫生開出自己相關傷害的證明並儲存這些家暴證據。

　　5、第四留有證據後向相關機構反映或是直接向公安機構舉報家暴的問題，有需要的在接受調查後也可以向法院申請人身安全保護令。

　　6、家暴的型別：

　　（1）身體暴力

　　身體暴力又稱軀體暴力，家庭中發生的身體暴力是指某位家庭成員對其他家庭成員蓄意使用體力或使用武器，傷害或殘害對方的行為，包括推搡、抓奪、擊打、捆綁、踢人、鞭打或槍擊等。

　　（2）情感暴力

　　情感暴力又稱心理暴力，家庭中的情感暴力是指某位家庭成員對其他家庭成員的詆譭、嘲弄、威脅和恐嚇、歧視、排斥、忽視和其它非身體形式的敵意對待。

　　（3）性暴力

　　家庭性暴力是指由某位家庭成員對其他家庭成員強行施加的性行為、性行為企圖或其它直接針對受害人性特徵的強迫行為，行為人與受害人有可能是伴侶關係，也可能是其他家庭關係。

　　（4）經濟控制

　　經濟控制是指施害者透過對夫妻共同財產和家庭收支狀況的嚴格控制，摧毀受害人自尊心、自信心和自我價值感，以達到控制受害人的目的。

　　按受害者型別分類

　　（5）親密伴侶暴力

　　親密伴侶暴力是指發生在結婚伴侶之間針對另一方進行的軀體、精神或性侵犯行為（在戀愛雙方之間發生的暴力通常被稱為“約會暴力”），這些行為包括軀體攻擊行為（例如：踢打、擊打），精神虐待（例如：脅迫、蔑視和羞辱），強迫的性行為和其他形式的性脅迫，各種管制行為（例如：隔離、監視）等 [3] 。

　　（6）兒童暴力

　　家庭暴力中針對兒童的暴力行為是指在家庭關係中對18歲以下人群的一切形式暴力行為，施暴者可能是兒童的父母或其他監護人，以及存在任何家庭關係的其他家庭成員。它通常包括父母或其他監護人對兒童的忽視或虐待；童婚、早婚或強迫婚姻中對兒童的暴力行為等。

　　（7）老年人暴力

　　家庭暴力中針對老年人的暴力是指在家庭關係中對老年人實施的一次或多次不恰當的、並給老年人帶來傷害或造成不幸的行為。它包括對老年人的身體暴力、精神和心理暴力（例如：忽視與漠視）、性暴力。家庭成員對老年人實行經濟和物質虐待也是一種針對老年人的暴力行為。

　　1、做個通情達理的妻子，以理服人，給男人留足面子。一個聰明賢惠的妻子是男人堅強的後盾，能把男人教育的服服帖帖，言聽計從。當你的言行得當，男人做錯事在家嚴厲批評，在外和氣理論，給男人留足面子，無論男人犯了多大的錯不可在大庭廣眾之下大呼小叫，男人愛面子，這種事無論哪個男人也受不了。

　　2、以柔克剛，不可和男人硬碰硬。女人弱勢，和男人千萬不能硬碰硬，以柔克剛方能制勝。

　　3、做個勤勞賢惠女人，和公婆相處融洽。一個勤勞賢惠的好媳婦不光老公喜歡，公婆更會看在眼裡。

　　1、家暴發生後，即使仍然想維繫這段婚姻也絕不能姑息，否則容易使家暴出現頻率進一步增加。

　　2、首先，要蒐集家暴必要的證據。最好有家暴的影片或錄音作為事發的第一手證據；去醫院驗傷，並且可以將傷情以照片方式儲存下來。

　　3、之後去派出所報案，由民警來處理。一般民警會教育，嚴重會處以拘留。如果之後仍屢教不改，那這段婚姻就沒有必要繼續維繫了，如果對方不願離婚可以向法院提出離婚請求。