1、用水和蜂蜜調配後再加入珍珠粉,堅持用以後,臉會變又白又嫩!
2、在每天洗臉的同時,在洗臉水裡面滴進幾滴白醋,常時間使用可以讓皮膚逐漸變白,淡化黑色素。
3、每天堅持防曬,不僅要用防曬霜,能不曬就不曬,打傘戴帽做好物理阻擋。可以多吃豐富的水果食物,比如檸檬,櫻桃,櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚,有效抵抗黑色素的形成。另外,櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。
1、用水和蜂蜜調配後再加入珍珠粉,堅持用以後,臉會變又白又嫩!
2、在每天洗臉的同時,在洗臉水裡面滴進幾滴白醋,常時間使用可以讓皮膚逐漸變白,淡化黑色素。
3、每天堅持防曬,不僅要用防曬霜,能不曬就不曬,打傘戴帽做好物理阻擋。可以多吃豐富的水果食物,比如檸檬,櫻桃,櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚,有效抵抗黑色素的形成。另外,櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。
1、在刷牙的時候,在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的。
2、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑當牙膏刷牙,可以讓牙齒變白。
3、家裡的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉,刷牙。
1、食醋漱口使用方法:取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接觸後,保持醋在牙齒部位停留2分鐘,然後吐出,馬上刷牙,你會發現,牙齒很快就變白了。
2、橘子皮刷牙使用方法:把橘子皮曬乾後,磨成粉,每次刷牙時,和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起,然後進行刷牙,有很好的美白效果。
3、牙膏沾檸檬汁刷牙使用方法:每次刷牙時,可以用牙刷或紗布、棉花,沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用,能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。
4、無糖木糖醇口香糖:使用方法:木糖醇是自然甜味劑,可防止牙菌斑,而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴裡的酸鹼平衡並促進分泌唾液。
5、花生粉擦牙使用方法:把花生磨成粉,用時和水攪拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齒上。花生,富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素,有很好的滋補作用,被稱為長生果,現下流傳著很多的美白食譜。對牙齒美白和堅固都有一定作用。
6、烏賊骨磨粉刷牙使用方法:把骨頭磨成粉,每次刷牙時沾上一些來刷牙,效果也很好,烏賊的骨頭,質輕,硬度低,用刀輕刮即可取得粉末。