女性養生八大禁忌，要美就更要注意

　　很多女性都會羨慕趙雅芝、林青霞這類不老女神，希望自己也能夠擁有和她們一樣的不老體質。殊不知，要想達到這樣的境界，和平時的養生是分不開的。如果你有很好的養生方式，保養到位，那麼你也能成為不老女神。那麼，女性養生究竟有哪些禁忌？

　　一、老了才養

　　許多女生認為養生是過來25歲之後的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。

　　二、病了才治

　　許多人不病不查體，病了才看醫生。其實，養生應以預防為主，平時女性就應定期檢查，定時保養。

　　三、餓了才吃

　　許多人不吃早餐或不按時就餐，理由是不餓。生理學告訴我們，食物在胃內經過4～5個小時後就全部排空。感到飢餓時胃液已經開始“消化”胃黏膜，而規律飲食、均衡營養，是養生保健必不可少的物質基礎。

　　四、渴了才喝

　　平時不喝水，口渴才飲水，是許多人的習慣。事實上，水對人體代謝的作用比食物還重要。感到口渴時表明身體已經缺水到一定程度。臨床發現，不常飲水的人，患便秘、尿路結石的機率會明顯高於有飲水習慣的人。此外，多喝水對女性皮膚也有很大的好處。

　　五、急了才排

　　許多人沒有定時排便的習慣，甚至有便不解，寧願憋著，這樣對健康極為不利。大小便在體內停留時間過長，容易引起便秘或膀胱過度充盈，糞便和尿液中的有毒物質被人體吸收，造成“自身中毒”。

　　六、困了才睡

　　人的一生約有1/3的時間是在睡眠中度過的，睡眠是新陳代謝活動中重要的生理過程。只有養成良好的睡眠習慣，保證每天不少於7小時睡眠，才能維持生物鐘的正常運轉。但有些人不是按時就寢，而是毫無節制，不困不睡，甚至困了也強撐著。這不利於保護大腦，更易引起失眠，長此以往，損害生命。

　　七、累了才歇

　　累了才休息是許多人的習慣。其實，累是身體相當疲勞的感覺，這時休息已為時過晚。應養成不累也休息的習慣，做到不過分透支體力、腦力。

　　八、胖了才減

　　很多女生都在進行減肥活動，但是卻不知道要怎麼樣讓自己避免肥胖。生活中進食過量、營養過剩、缺乏運動是導致肥胖的主要原因，這些都是可以預防的。如果女效能夠注意到這些問題，經常保持運動，就不能受到肥胖的困擾。

　　很多人是不喜歡孩子的，因為他們覺得孩子太吵鬧了不說。生了孩子之後，你就要為他們的生活做打算，為了不比別人過得更差，你就要更加的努力，自己的生活品質就會受到很大的影響。不過十二星座中的這些人就特別的喜歡孩子，所以他們在一結婚之後，就會想要生孩子了。一起來看看，到底都是哪些人有這樣的想法吧？

　　白羊座：讓孩子幫忙實現自己的願望

　　白羊座喜歡孩子是有自己的小心思的，這是因為他們很想要讓孩子來幫忙實現自己當年的願望。白羊座對於自己做不到的事情一直都是耿耿於懷的，他們覺得如果再給自己一次機會的話，他們一定會好好把握，絕不會錯失良機。可是這個世界上沒有後悔藥，所以白羊座只能夠想著自己要是有小孩的話，就要教好小孩，讓他們幫自己實現願望。

　　處女座：家裡比較熱鬧

　　處女座很喜歡小孩，是因為他們覺得小孩子的出生會讓家庭充滿生機活力。如果都只有大人的話，每天死氣沉沉的，大家也沒有什麼好溝通交流的。但是有了小孩就不一樣，每天看著他們鬧，看著他們笑或是哭，都會覺得這才是一個家，一個會給人帶來充實感的家。所以處女座才會如此的上心，他們只要一結婚後，就會特別想要生好幾個小孩了。

　　天秤座：自己的都是最好的

　　天秤座雖然喜歡別人家的小孩，但是他們始終覺得，要是能夠生一個屬於自己的孩子，那才是真的好呢。畢竟其他孩子再怎麼可愛，那也是別人家的事情。天秤座是無論如何都不可能會為別人家的付出的，但是自己家的小孩就不一樣了，再怎麼不好，在天秤座的眼裡都會是寶貝。他們對於孩子沒有什麼其他要求，因為愛他，就希望他開心就好。

　　雙魚座：小孩子天真無邪

　　雙魚座覺得每天跟成年人打交道實在是太累了，不該說的話你不能去說，否則一不小心就會說錯話，會傷害到別人了。而如果對方記仇的話，自己也會因此遭遇很多的麻煩。所以雙魚座更喜歡回家後面對小孩子，特別的天真無邪，特別的單純。在孩子面前，你不需要任何的偽裝，可以徹底的放鬆，所以雙魚座才會如此渴望擁有幾個屬於自己的孩子。

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　　射手座：愛追求新鮮感

　　射手座喜歡上一個人的時候，他們對對方是非常好的，也願意讓對方成為唯一。可是這樣的好，是持續不了多久的，因為對於射手座來說，一旦新鮮感一過，就會馬上厭倦對方，不會再以對方為中心，而是想要尋找下一個人，重新找尋新鮮和刺激感。總之，在愛情當中只有三分鐘熱度的射手，是很容易就想要分手的。因為一旦他們的熱度消失之後，就不會對對方有任何的留念。所以這時候的他們，會迫不及待的想要離開對方，想與對方分開。

　　雙子座：在愛情裡不夠專情，專一

　　雙子座對一個人的喜歡，是沒有規律可言的。或許上一秒他覺得這個人適合自己，就會想要在一起，可是當他下一秒覺得，還有人比對方更好的話，又會想要重新追求另外一個人。所以這樣的雙子，會在愛情當中顯得不專情，不夠專一。總之，在愛情當中，只有三分鐘熱度的雙子，是很容易就想要與對方分手的。因為雙子對一個人的好感度持續的太短了，總是會想著下一個更好。但其實，他們的內心也沒有給自己一個合適的想法，也不知道自己到底需要怎樣的人，所以一再的在感情裡搖擺不定。

　　獅子座：愛情美好化，只追求蜜戀期

　　獅子座的人我們都是知道的，他們是有點對待事情太過美好化的，所以也希望自己的愛情也是這樣的。他們覺得，愛情就該是甜甜蜜蜜的，不應該被生活的瑣事所煩擾。所以一旦，兩個人因為生活的繁雜事而產生矛盾的話，獅子就會想要離開對方。因為對於獅子來說，她想要的只是戀愛的蜜戀期，而不是往後的磨合。總之，在愛情當中，只有三分鐘熱度的獅子，是很容易想要與對方分手的。因為獅子，想要的只是單純的甜蜜戀愛，所以如果往後因為一些生活雜事，而打擾了兩人之間的戀愛，獅子就會對這一段感情，很快的厭倦，也不會想要與對方再在一起。

　　天秤座：容易衝動，沒有永續性

　　天秤也是有著衝動的一面的，當他們面對自己的愛情時，他們很難三思而後行，總會腦袋一熱的，就完全忘了思考，或許他們都不知道，自己是因為什麼會愛上對方。而且他們對自己的愛情，都是很容易放棄的，甚至連不愛的原因都很難找到，反正就完全沒有永續性可言。總之，在愛情當中，只有三分鐘熱度的天秤，是很容易與對方分手的。因為對待愛情不夠堅定的天秤，很難抓住自己內心的想法，不知道什麼是對，什麼是錯，只是往往憑著自己的情緒來做事。