如何做好建材活動促銷

　　1、首先，我們要明白，活動的核心不是計劃，而是實施。其實，我們需要仔細瞭解的是，很多品牌一年的活動內容是一樣的，只是為了一個噱頭或主題。

　　2、活動計劃必須滿足真正便宜的要求並利用真正便宜的優勢。真正便宜的是顧客必須在同一天來，比以前便宜。否則，我不認為利用真正的便宜是客戶今天來決定購買的原因。

　　3、方案確定後，要重點推進邀請進度。否則，不管方案有多好，都不會有客戶。每個人都會設定客戶指標和獎懲機制。邀請的顧客越多，氣氛越好，成交越好。打個電話，辦個社群，微營銷分解到每天。

　　4、活動實施前，制定實施計劃，安排實施當天的分工。負責與客戶見面的人、負責主要討論的人、負責服務的人等，如果你想在活動現場有一個良好的氛圍，經理可以現場唱小麥，現場定價。如果邀請函式量太少，可以適當安排一些託。

　　1、成功需要朋友，臺證和您真心交朋友。——〈臺證證券〉

　　2、某酸汁飲料廣告——“小別意酸酸，歡聚心甜甜。”

　　3、某新書廣告——“本書作者是百萬富翁，未婚，他所希望的物件，就是本小說中描寫的女主人公！”

　　4、某帽子公司廣告——“以帽取人！”

　　5、某眼鏡店廣告——“眼睛是心靈的窗戶，為了保護您的心靈，請為您的窗戶安上玻璃。”

　　6、難言之隱，一洗了之。——〈潔爾陰洗滌液廣告〉

　　7、某印刷公司廣告——“除鈔票外，承印一切。”

　　8、某公路交通廣告——“如果你的汽車會游泳的話，請照直開，不必剎車。”

　　9、某餃子鋪廣告——“無所不包！”

　　10、某汽車陳列室廣告——“永遠要讓駕駛執照比你自己先到期。”

　　11、女人，你追求什麼？——〈女性化妝品廣告〉

　　12、萬里之行，始於足下。——〈南京皮鞋廠廣告〉

　　13、滴滴關懷，注入你的生命活力。——〈脈絡寧注射液〉

　　起跑.平時訓練注以下幾點：“各就位”的口令下達後，運動員抖抖身體，放鬆心情。調節好起跑器，把有力的腳放在靠近起跑線的後蹬器上，全腳掌著起跑器。另一隻腳放在另一個後蹬器上，前腳掌著起跑器。形成左、右手，左、右腳，力量稍微薄弱腿的膝蓋共五點著地。動作要自然放鬆。　“預備”口令下達後，運動員身體前傾，兩臂自然下垂，身體重心低並稍前移，在此環節中，應做到兩個動作，即重心前移，臀部高於肩部。　槍響後，靠腳的力量迅速蹬離地面，雙臂應迅速脫離地面，做有效而有力的擺臂，當兩腳蹬離起跑器後，雙腳做有力的側蹬，（就象速度滑冰的起跑一樣）側蹬可以使自己儘快達到最高速度，縮短加速時間，增強加速效果。不要過早的完全抬起上體，我們可以看到一些國際大賽上，優秀運動員一般是在30米之後才把上體完全抬起，在30米之內上體是逐漸往上抬的。這樣做也是為了取得更好的加速效果。最後，雙臂的動作做到後襬的幅度與力量應超過前擺的幅度和力量。這樣可以使大臂與三角肌充分用力，使擺臂的力量增加，有助於大腿快速交換，頻率加快。

　　加速跑從起跑到達最高速度的過程稱為加速度跑過程，該過程的目的是使自己儘快達到最快速度。常見的加速跑訓練方法如下　（1） 原地支撐快速高抬腿：這個練習既可以提高爆發力，又可以加快步頻；　（2） 快頻跑樓梯：透過富有彈性的快速跑樓梯來提高步頻，步頻在加速跑中作用巨大。（3） 30～60米計時跑：訓練動作速度體會側蹬和避免過早抬頭、抬體。體會膝關節為“小發動機的”的肌肉用力感覺。注意：以上三個練習，量不易安排過多，過多就成了練耐力，從而失去了訓練速度的效果。比如：30～60米跑安排七、八組就綽綽有餘了。百米起跑的側蹬類似於短道速滑選手的側蹬槍響後上體不要過早抬起

　　途中跑.途中跑是100米跑的主要部分，當我們的速度達到最高後，我們要做的就是如何放鬆、大步幅的、快頻率的往前衝。現在世界100米跑的技術已明顯快速發展，表現在擺動腿抬的較高，並積極下壓“扒地”很快轉入後蹬。擺臂動作大而向前，因此，跑的動作給人有力、放鬆、快速而舒展的感覺。在步幅與頻率的結合上，採用了保持高頻率的前提下，以放鬆、協調的動作去獲得更大的步幅，達到提高運動成績的目的。重要因素之一是，該動作必然要求肌肉在單位時間內更快地收縮。而使神經處於肌肉高度緊張狀態時難以持久保持速度。使用邁佳步智慧短跑計時器，可有效知道自己的成績，精確度大大提高。因此，途中跑的過程需要放鬆跑。下面是幾個放鬆跑的訓練方法： 下坡跑　放鬆能力必須在高速跑中進行。利用下坡跑統共了一個高速條件，使運動員充分體會到肌肉的放鬆感覺，在下坡跑時，要求步子輕鬆，步幅要大。 順風跑　道理與上面相似，有利於提高運動員高速運動時的感覺能力，順風跑時要求風速在2～4米/秒以上進行。要求跑時動作大、放鬆，能跑出快的步頻的大的步幅。（3） 勻速放鬆大步跑　通常，強度在70%～80%的中速跑最利於發展肌肉的放鬆能力。一般採用跑道或草地上進行80～120米中等強度的加速跑、重複跑來體會放鬆跑技術，建立放鬆跑的意識、概念。要求用舒展、協調、富有彈性的動作，充分擺髖，適宜的快頻進行。( 4 ) 節奏跑在訓練時利用洪亮有節奏的加速訊號或跑的節奏來訓練運動員的快速放鬆能力，也能收到較好的效果。如，根據教練擊掌頻率的快慢進行原地高抬腿練習；或者運動員按某一規律行的節奏跑動，使其產生韻律感，這種感覺既能發揮速度，又能節省體力，提高興奮性，達到技術的放鬆與合理化。

　　衝刺跑,衝刺跑也是100米跑中不可忽視的一部分，通常指百米跑的最後20米。在該階段，要求保持步頻和步幅。如何保持步頻和步幅，就需要大腿的力量，因此，衝刺跑弱的人多進行一些下肢力量練習。比如：單足跳、深蹲槓鈴、拖物跑、快速蛙跳等。快速蛙跳練習此外多跑跑120～150米的重複跑，限制休息時間（一般每組休息2～3分鐘），提高速度耐力。最後注意衝刺跑的壓線動作

　　以上便是百米跑四個階段的訓練方法，大家可以根據自己的薄弱環節進行訓練。每次訓練前做好充分的準備活動，避免受傷，訓練結束後，記得進行放鬆，使機體各方面能力得到恢復，利於更好的進行下一次訓練。