如何去除皺紋

　　1、養成良好的生活習慣，不要熬夜。保持良好的心態，更有利於減少皺紋產生。

　　2、避免不良的眯眼，擠眼，抬眉做過於誇張的表情，減少皺紋的產生。

　　3、都知道女人是水做的，多喝水可以補充正常代謝所流失的水分，減少皮膚皺紋的產生。

　　4、手摸的壞習慣。經常用手摸額前部，久而久之，皮膚拉長，還有的人愛皺眉頭久之抬頭紋增多。

　　5、強烈日光刺激。在陽光下曝曬，皮膚水分大量蒸發，皮膚乾燥，彈力纖維下降，引起皺紋。

　　1、按摩去皺，可使用含有大量精華的護膚產品。能讓面部逐漸變得飽滿有彈性，皺紋自然伸開。多吃富含水分的水果和蔬菜，多補充膠原蛋白也能去除皺紋。

　　2、皺紋是指皮膚受到外界環境影響，形成遊離自由基，自由基破壞正常細胞膜組織內的膠原蛋白、活性物質，氧化細胞而形成的小細紋、皺紋。皺紋漸漸出現。

　　1、皮膚會因為溫度溼度的不同，表現出不同的狀態，保溼是保養的第一步。尤其是乾性皮膚，更不能不做好保溼護理，平時要注意多用保溼力度強的護膚品。

　　2、睡前最好做個睡眠面膜，秋冬季節家裡要常開加溼器等。

　　3、平時生活中要多吃雞爪、豬皮凍、魚膠、牛奶等富含膠原蛋白的食物。

　　4、保養時也要注意購買一些深度補充膠原蛋白的護膚品。在塗抹時，皺紋部位要多塗一些，效果也是可見的。

　　5、法令紋、眼角皺紋、嘴角皺紋等因臉部下垂造成的大條紋路，可以透過按摩提拉臉部的手段來減輕。