如何吹頭髮快速又不傷害發質

　　1、把頭髮分割槽吹。先把上層的頭髮束到頭頂，把下層的頭髮吹乾。然後把頭頂的溼發放下後，再依次吹乾，自己在家的時候也可以這麼做，否則你會發現表面的頭髮已經非常乾燥了，但是裡面的髮根卻仍然很潮溼。

　　2、先吹髮根。不要先吹髮梢，髮根滲透下來的水會讓你做無用功。先把髮根吹乾，再吹髮梢，或讓髮梢自然風乾，將吹風機的傷害減至最低。

　　3、吹風機不停移動。很多人常犯的一個錯誤就是，在吹一個區域的時候吹風機是靜止不動的，這樣熱量集中在一個部位會容易引起頭髮受損。因此，開始時吹風機從頭頂開始，一隻手將頭髮撥弄開，一隻手移動吹風機。

　　4、不要倒吹。溼頭髮的毛鱗片是張開的，順著頭髮生長的方向吹會讓毛鱗片閉合，如果倒吹會讓毛鱗片張開，越吹越毛躁。

　　5、選擇智慧吹風機。恆溫吹風機可以維持一定溫度，若是持續吹某一區域導致部分的頭髮溫度過燙，吹風機就會亮起紅燈。

　　6、吹風機和頭皮保持距離。把吹風機遠離頭髮15cm左右，避免讓它碰到頭髮，太近會導致頭髮熱損傷。

　　其實無論是一次性直髮，洗直頭髮，或者是拉直頭髮，都會對頭髮造成一定的傷害。所以洗直頭髮時，建議選擇一間靠譜的美容院，一個資歷更高的髮型師，以及選擇價格更高的藥水，但即便做到這幾點，洗直頭髮的還是會傷害發質。經常洗直頭髮可能會令秀髮乾枯、毛躁、發黃及毫無光澤。所以愛美也要適可而止，否則最後受傷的還是自己。假如用了一些比較劣質的藥水，那麼洗直頭髮後你可能會出現掉髮問題，畢竟藥水中含有大量化學物質。建議各位MM洗直頭髮後多洗頭，儘量將頭髮上的藥水殘留物沖洗乾淨。平時要做好保養工作，用護髮素、護髮膜、護髮油，或者噴一點舒緩噴霧，緩解頭髮不適。你也可以適當的做按摩頭皮，或者自己DIY焗油，用香蕉泥拌上蜂蜜然後塗抹到髮絲上，也能滋養秀髮。

　　最好的辦法就是撕跨，豎叉就是把一隻腳架在小凳子上或者樓梯上，就這麼下豎叉，定住4、5分鐘，起來後要踢腿。平時踢完腿之後就下豎叉！多下！下不到完全也下，多下下就很快成了。

　　其實劈叉必須要有痛感不然是沒有效果的疼也要忍著一點，還能鍛鍊意志呢最好堅持天天練習!劈叉千萬不要著急，膝蓋彎曲是因為力度和姿勢不對，膝蓋彎的話，雙手可以壓緊膝蓋，上半身挺直，額頭正對腳尖慢慢向下壓，感到疼痛時，可以緩慢下壓，在自己感覺不能壓的時候可以停住保持那個姿勢不動。