品茶首先要有優質泡茶的水，有好的器皿和舒適的環境，一杯茶需分三口品嚐，且在品茶之前，目光需注視泡茶師一至兩秒，稍帶微笑，以示感謝。賞茶要三看、三聞、三品、三回味，只有這樣才能欣賞到茶的全貌；三看要看茶葉的外形，茶湯的色澤，沖泡後的葉底；三聞是幹聞、熱聞和冷聞；三品是品火功，品滋味，品韻味；三回味一是舌根回味甘甜，滿口生津，二是齒頰回味，甘醇留香，三是喉底回味、氣脈暢通，好像五臟六腑都得到滋潤，使人心曠神怡，飄然欲仙。
品茶首先要有優質泡茶的水，有好的器皿和舒適的環境，一杯茶需分三口品嚐，且在品茶之前，目光需注視泡茶師一至兩秒，稍帶微笑，以示感謝。賞茶要三看、三聞、三品、三回味，只有這樣才能欣賞到茶的全貌；三看要看茶葉的外形，茶湯的色澤，沖泡後的葉底；三聞是幹聞、熱聞和冷聞；三品是品火功，品滋味，品韻味；三回味一是舌根回味甘甜，滿口生津，二是齒頰回味，甘醇留香，三是喉底回味、氣脈暢通，好像五臟六腑都得到滋潤，使人心曠神怡，飄然欲仙。
有人擔心喝冬瓜荷葉茶會導致失眠，但不要擔心，因為荷葉和茶葉仍然不同。喝冬瓜荷葉茶不會影響睡眠。但是，在這裡也建議不要在晚上睡覺前喝太多冬瓜荷葉茶，以免第二天浮腫。下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
冬瓜荷葉茶能和薏米茶一起喝嗎？
可以，冬瓜荷葉茶可以和薏米一起喝，它們都具有排毒和除溼的作用，將它們組合在一起後，它們可以進一步發揮消除潮溼的作用，但是，應注意，它們本質上更冷，如果腸胃不好，建議不要一起喝，以免加重人體的寒冷，危害健康。
冬瓜荷葉茶什麼時候喝效果好
冬瓜荷葉茶是用於美容的茶，具有清熱解毒，減肥作用。對消耗時間沒有具體要求。但是，我個人建議，如果需要減肥，可以在飯前半小時喝水，這有助於促進胃腸道的消化吸收，但是如果胃不好，可以在飯後使用。效果沒有太大的不同。
應該注意的是，冬瓜和荷葉茶不宜在睡前飲用，因為它具有一定的利尿作用。睡前喝酒會導致夜間多尿並影響睡眠。
冬瓜荷葉茶一天喝幾包能減肥
冬瓜荷葉茶的每日劑量可分為早上和晚上。每次取1-2包冬瓜荷葉茶袋，將200-400ml開水倒入200-400ml開水中3-5分鐘即可飲用。它可以來回沖泡2-3次。能有效清除熱量，緩解火，利尿，通便的功效；如果您需要減肥，可以每天選擇三遍來幫助減肥。建議在清晨，下午和睡覺前喝酒，以取得更好的效果。
1、春茶氣溫適中，雨量充沛，加之茶樹經過整個冬天的休養，體內營養成分豐富，特別是氨基酸和多種維生素的含量也更豐富，所以春茶芽葉肥厚，葉質柔軟，白毫漸顯，滋味更加鮮爽營養物質更為豐富香氣也更為強烈。
2、秋茶的採摘季節在秋天，秋天降水較少，氣候乾燥，在茶葉的長成、採摘和製作過程中都能最大程度保持茶葉的香氣。在冷乾的溫度下製成的茶葉不僅內質保持較為完好，茶葉內含水分少，更顯香氣，這就是普洱中常說的“春水秋香”。但由於秋天氣候乾燥少雨秋茶會有些乾枯。
3、買茶當然要買價效比高的，從價效比來看，同一款茶春茶和秋茶的價格要相差甚遠，愛茶的人都知道，春茶是茶中品質最佳的一批，不管是茶內質還是茶滋味都要比夏茶和秋茶好，但春茶昂貴的價格並不是所有人都能接受，秋茶雖然沒有春茶營養物質豐富，但秋茶特有的滋味和特點依然值得買。
4、春茶因為所含營養物質更豐富，所以其中所含茶鹼更多，刺激性較強，所以飲用春茶更提神醒腦，不過晚上睡眠不太好的茶友儘量少喝春茶，可以選擇茶鹼含量較少的比較融合的秋茶試試。