1、食鹽+醋療法，食鹽一勺，白醋半勺，開水半杯，將食鹽白醋溶解於開水內。每次洗臉後，用棉籤蘸塗在小痘痘上也可以全部在臉上輕抹一遍。就像用洗面乳一樣，然後用清水洗淨，此時有微微的刺痛感，是正常現象。
2、喝薏苡米粥，用薏苡米50克，白糖15克。薏苡米洗淨，加水煮作粥，調白糖服食。每日1次，連服1個月。
3、塗絲瓜水，取絲瓜水適量。在絲瓜藤生長旺盛時期，在離地面1米以上處，將莖剪斷。把根部切斷部分插入瓶中間（勿著瓶底），以膠布護住瓶口，放置一晝夜。藤莖中有清汁滴出，即可得絲瓜水，塗擦患處即可。
1、食鹽+醋療法，食鹽一勺，白醋半勺，開水半杯，將食鹽白醋溶解於開水內。每次洗臉後，用棉籤蘸塗在小痘痘上也可以全部在臉上輕抹一遍。就像用洗面乳一樣，然後用清水洗淨，此時有微微的刺痛感，是正常現象。
2、喝薏苡米粥，用薏苡米50克，白糖15克。薏苡米洗淨，加水煮作粥，調白糖服食。每日1次，連服1個月。
3、塗絲瓜水，取絲瓜水適量。在絲瓜藤生長旺盛時期，在離地面1米以上處，將莖剪斷。把根部切斷部分插入瓶中間（勿著瓶底），以膠布護住瓶口，放置一晝夜。藤莖中有清汁滴出，即可得絲瓜水，塗擦患處即可。
1、改善生活習慣，飲食方面做到清淡、健康。
2、少吃油脂含量高或者容易上火的食物。
3、生活方面要做到有節制，每天進行適量運動。
4、注意洗臉，喜歡長痘痘的人臉上都是比較油的，切記別使用磨砂類的洗面奶，會加重痘痘病情程度。
1、當我們需要清除臉上痘痘的時候，我們首先必須要了解清楚，為什麼我們臉上會長痘痘，導致痘痘的原因又有哪些，如果你瞭解一二的話，你就可能很好的進行對症下藥，從而避免痘痘的出現，進而影響我們的臉蛋和心情。其實長痘痘的原因，一是：在於我們進入青春期，皮脂腺分泌旺盛 二是：就是我們自身身體的原因，比如：新陳代謝紊亂，暴飲暴食，吃多了油膩辛辣的食物，飲食不健康，休息不規律，還有是因為精神原因，或者工作壓力等等一系列原因，就導致了青春痘的出行。
2、既然產生的青春痘的原因有好多，那麼我們該如何進行有效的解決青春痘的出現，以及該怎麼做好預防和防護工作呢？針對已經出現的青春痘，我們該這樣處理。首先我們要學會生活規律，放鬆心情，要清淡飲食，不要暴飲暴食，要作息規律，不要熬夜，多喝水，這樣可以讓身體各功能運轉正常，保持新陳代謝穩定，讓皮脂腺分泌穩定。
3、為了有效消滅青春痘，我們除了保持上述很好的生活習慣和控制飲食之外，我們還要多運動。因為運動可以促進我們體內血液的快速流動，加速體內的的有氧呼吸，促使毛孔進行有效的擴張和和伸縮，透過運動不但能增強身體抵抗能力，而且還能有效的使堆積在體內的毒素透過汗腺分泌排出體外，促進我們身體的健康，減少痘痘的產生。
4、另外我們還多多吃新鮮的瓜果蔬菜，增加體內營養物質的吸收，保證機內各功能器官的有效運轉，促使體內新陳代謝平衡穩定，多喝水，這樣也利於痘痘的消滅。畢竟這些食物，不但能夠提供足夠的營養物質還有很多水分，還能增強身體的的免疫力和殺菌效果。進而有效的滋養皮膚臉蛋皺紋和毛孔的粗大，以及廢物的排出和血液循壞功效。
5、另外由於我們臉上有痘痘，所以在我們日常洗臉的時候需要注意，不要太頻繁洗臉，也不要用任何刺激皮膚的化妝品和洗面奶之類，防止痘痘受刺激，較嚴重。當我們洗完臉之後，我們可以將冰塊或者冷凍過的毛巾敷在臉上，保持8~10分鐘，可以有效的祛痘。
6、有時候我們嫌麻煩時我們透過去開藥調理，我們可以去醫院讓醫生給開藥，透過藥物進行調理，從而到達有效的祛痘方法。不過一般不建議，畢竟藥物都是有毒性的，不建議西藥，可以看中醫調理一下。