1、突出自己，挑前面的位子坐， 坐在前面能建立信心，因為敢為人先，敢上人前，敢於將自己置於眾目睽睽之下，就必須有足夠的勇氣和膽量，久之，這種行為就成了習慣，自卑也就在潛移默化中變為自信；
2、睜大眼睛，正視別人，眼睛是心靈的視窗，一個人的眼神可以折射出性格，透露出情感，傳遞出微妙的資訊，正視別人，是積極心態的反映，是自信的象徵，更是個人魅力的展示；
3、昂首挺胸，快步行走，透過改變行走的姿勢與速度，有助於心境的調整。要表現出超凡的信心，走起路來應比一般人快，步伐輕快敏捷，身姿昂首挺胸，會給人帶來明朗的心境，會使自卑逃遁，自信滋生；
4、練習當眾發言， 面對大庭廣眾講話，需要巨大的勇氣和膽量，這是培養和鍛鍊自信的重要途徑。
1、別拿尊嚴，去追求一個不愛你的人；別拿時間，去苦等一份不屬於你的情。放棄的背後，是期限到了，執著累了，主動夠了，心傷透了。愛，要愛的值得；放，要放的灑脫。
2、告別現在的自己，告訴自己，尊嚴建立在金錢的基礎上 。
3、誰知道我們該夢歸何處，誰知道尊嚴已淪為何物。
4、為愛低頭把自己的尊嚴踩在腳下然後狠狠踐踏像我一樣卑賤的女孩有沒有？
5、與老人溝通，不要忘了他的自尊；與男人溝通，不要忘了他的面子；與女人溝通，不要忘了她的情緒；與上級溝通，不要忘了他的尊嚴；與年輕人溝通，不要忘了他的直接；與兒童溝通，不要忘了他的天真。一種態度走天下，必然處處碰壁；因地制宜，因人而異，才能四海通達！
6、原來在人最傷心最絕望的時候，是不會顧及有尊嚴這回事的。
7、一個男人可以沒有金錢、沒有地位、甚至沒有尊嚴、但是、絕對不能沒有胸襟。
8、何必拿尊嚴去挽留一個變了心的人,友情也好 愛情也罷。
9、孩子，我要求你讀書用功，不是因為我要你跟別人比成績，而是因為，我希望你將來會擁有選擇的權利，選擇有意義、有時間的工作，而不是被迫謀生。當你的工作在你心中有意義，你就有成就感。當你的工作給你時間，不剝奪你的生活，你就有尊嚴——父親給孩子的一番話！
10、曾以為只要認真地喜歡就可以打動一個人原來卻只打動了自己失去愛的天空便沒有了顏色與其違心賠笑不如一人安靜與其在意別人的背棄和不善不如經營自己的尊嚴和美好直到有一天你遇見最美天空彼此相愛原來再深的絕望也只是一個過程。
找回自信的方法：
1、認清自己的優點和長處，然後多將它們展現出來，這樣能夠得到大家的肯定和鼓勵，自己對於其他方面的自信也會受到潛移默化的影響。
2、每天給自己制定做事的目標，每一條列出來目標是自己力所能及的，這樣能讓自己清晰地瞭解順利完成了多少事，從而逐漸樹立起自信。
3、多與性格開朗、自信的朋友或者同事交流接觸，會受到對方的感染，增強自己的信心。
4、注意自身的衣著打扮，乾淨清爽的外界因素會讓人更加有自信。