1、檢查環境光線，光線對於貓來說極為重要，它們的眼睛奪人心魄，它們的眼球體現它們的情緒，當貓興奮起來時，它們的瞳孔會更寬些，而當它們比較放鬆或是昏昏欲睡時，瞳孔則會較窄，瞳孔寬度維持中等才最合適，而燈光能夠影響貓瞳孔，利用燈光以捕捉到最合適的一刻是一種方法；
2、等貓睡醒，是個合適的時刻，特別是它們剛醒時，正介於昏昏欲睡和興奮激動之間，這是一個拍照的絕佳時刻，貓睡覺時候也可以隨便拍都會感覺特別萌；
3、拍照保持和貓高度相同，保持好的角度是拍照的一個要求，要體現貓的萌需要和貓保
1、檢查環境光線，光線對於貓來說極為重要，它們的眼睛奪人心魄，它們的眼球體現它們的情緒，當貓興奮起來時，它們的瞳孔會更寬些，而當它們比較放鬆或是昏昏欲睡時，瞳孔則會較窄，瞳孔寬度維持中等才最合適，而燈光能夠影響貓瞳孔，利用燈光以捕捉到最合適的一刻是一種方法；
2、等貓睡醒，是個合適的時刻，特別是它們剛醒時，正介於昏昏欲睡和興奮激動之間，這是一個拍照的絕佳時刻，貓睡覺時候也可以隨便拍都會感覺特別萌；
3、拍照保持和貓高度相同，保持好的角度是拍照的一個要求，要體現貓的萌需要和貓保
一般是不建議把貓咪長期飼養在衛生間的，衛生間的環境陰冷潮溼，空氣流通性差，這些都會助長細菌、真菌滋生，長期養在衛生間的貓咪會比較容易患皮膚病問題，而且長期光照不足，也會導致導致身體發育不良，所以儘量不要長期在衛生間飼養貓咪，短期內一般問題不大。
1、正面雙手頭上擲實心球的動作技術動作要領：面對投擲方向，兩腳前後或左右開立，身體重心落在後面那隻腳上或兩腳之間，兩膝微屈，雙手舉球至頭的後上方，然後利用支撐腳蹬地，收腹，揮臂的力量將球用力由頭後向前上（斜上方45度角）方擲出。
2、動作技術環節：持球、用力蹬地、送髖展胸、揮臂擲球、擲球后的緩衝。
（1）持球正確動作：因為是雙手持球，首先要考慮兩手能夠同時用力，球出手最後手指能充分撥球。動作要求：兩手用手指包球，兩手心空出，大拇指交叉或並排放在球底，小指放在球的兩側，其餘六手指對稱來託球，這樣既能使球固定，又有利於最後用力，球出手瞬間，更多的手指充分撥球，並且出手角度不易過低。
（2）預擺
預擺是為最後用力提高實心球的初速度創造良好條件，預擺次數因人而定，一般是一至二次，此時球依次是從前下方經過胸前至頭後上方，加速球的擺速，此速上體後仰，身體形成反弓形，同時吸氣。
（3）用力
最後用力是投擲實心球的主要環節（蹬地、伸膝、收腹、向前引球、撥球→鞭打、控制重心的環節），動作直接影響球的初速度及拋球角度。此時蹬腿、送髖、腰腹急震用力，兩臂用力前擺並向前撥指和腕，提高手臂的鞭打速度。
（4）擲球后的緩衝
實心球出手後，後腳可向前邁出一步，緩衝向前的力量，以維持身體的平衡。