1、好好收拾一下自己的書桌，儘量不要擺放書以外的東西。同時，把自己學習中需要用的筆、墨水和紙張筆放到桌上，避免自己在學習中去尋找而分散精力。
2、學習之前為自己訂立一個目標，嚴格按照目標實行。事實證明有一個計劃可以幫助你消除惰性，最快地進入學習狀態，提高自己的學習效率。
3、50分鐘學習法。也就是說，不要把整塊時間用來學習同樣的一個東西。每學習50分鐘，自己停下來休息10分鐘。一方面能使自己的腦子得到充分的休息，另一方面，能使自己始終保持著對於學習的積極興趣，從而繼續高效率的學習。
4、當有所懈怠，感覺自己學習沒效率的時候，不要因此氣憤和苦惱，這樣往往會亂了自己的陣腳，使自己無法積極地繼續學習。要自己為自己打氣，告訴自己，剛剛是個小失誤，從現在起，我肯定會精力更充沛地學習。
5、要學會鼓勵自己。當自己完成了一個學習目標的時候，要很真誠地欣賞自己的學習成果，品嚐帶給自己的喜悅。
1、“心到”。在課堂上應聚精會神，一刻也不能懈怠，大腦要始終處於積極狀態，思維要活躍、思路要開闊，心隨老師走，聽懂每一句話，抓住每一個環節，理解每一個知識點，多聯想、多思考，做到心領神會。
2、“手到”。學英語，一定要做課堂筆記。因為人的記憶力是有限的，人不可能都過目不忘，記憶本身就是不斷與遺忘作鬥爭的過程。常言說，“好腦筋不如爛筆頭”。老師講的知識可能在課堂上記住了，可是過了一段時間，就會忘記，所以，做好筆記很有必要。英語知識也是一點點積累起來的，學到的每一個單詞、片語以及句型結構，都記在筆記本上，甚至是書的空白處或字裡行間，這對以後的複習鞏固都是非常方便的。
3、“耳到”。在課堂上，認真聽講是十分必要的，不但要專心聽老師對知識的講解，而且要認真聽老師說英語的語音、語調、重音、連讀、失去爆破、斷句等發音要領，以便培養自己純正地道的英語口語。聽見聽懂老師傳授的每一個知識點，在頭腦裡形成反饋以幫助記憶。
1、合理安排學習時間，在固定時間內完成固定任務。
2、樹立明確的學習目標，有目標才有方向才有動力去學習。
3、上課集中注意力，提高效率。
4、提高學習興趣，興趣是最好的老師。
5、採用有效學習方法，達到事半功倍的效果。
5、主動鑽研課外輔助讀物，開拓眼界。
6、不懂的問題要向同學老師請教。
7、溫故知新，透過複習增強記憶。
1、從任務的角度看：早上提前半小時起床，難以進入學習狀態，可以進行淺深度任務，比如記憶。晚上延遲半小時睡覺，做難題可能導致大腦過於興奮，可以嘗試整理錯題，筆記，預習等。另外，晚上學習，大腦會有潛意識複習功能。
2、其次，就個體差異來看：有的人能夠接受延遲睡覺，有的人能接受提前起床，甚至提前後會有一種內 ...
1、提高學習效率最重要的就是要事為先，重要緊迫的事情要立刻去做，在精力充沛的時候以及黃金時間階段進行高強度學習，適合做難題、限時訓練、背書等。疲倦時可以整理錯題、歸納總結、做計劃等。
2、當你開始學習的時候，保證在每天同一時間點學習的習慣是非常重要的，應該在學習的時候嘗試去創造自己固定時間點的學習習慣 ...
1、做好上課之前的準備，學習效率加倍。在上課之前，提前準備好需要的本子和筆，避免因翻找時跟不上老師講課進度;提前複習之前學過的知識，預習將要學習的內容，帶著問題進行聽講；瞭解和熟悉老師的教法和特點，積極適應老師講課風格。
2、把握課堂黃金時段：前松後緊法。所謂“前松後緊”，是說聽課時前幾分鐘不妨鬆弛一 ...
1、首先，規劃好自己的時間。①連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把複習任務分成若干個部分，把每一部分限定時間，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。②同時，也不要整個晚上或長時間都學習（複習）同一本教材，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。每晚安排學習（複習）1-2個小時，再換一本書進 ...
1、可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，有助於提高效率，不會產生疲勞感；
2、不在學習的同時幹其他事或想其他事；
3、不在整個晚上都複習同一門功課；
4、課前要有一定的預習；
5、上課時認真聽課；
6、提高作題效率，對於做錯的題，應當認真思考錯誤的原因。 ...
學習能力包括注意力、記憶力、理解能力、思維能力、分析能力、計算能力、視覺能力、聽覺能力等方面的訓練，完全針對孩子學習所需要的能力，提升孩子的學習效率。現在的孩子智商高，但學習成績相差懸殊，有些孩子學習成績能得滿分，而有些學生常常得二三十分，為何孩子們之間的學習成績區別很大呢？原因在於每個孩子的學習能力存在 ...
1、保證睡眠時間：很多學生為了多學一會喜歡熬夜，其實這是一種危害人的身體的不良習慣，非但不能提高當天學習效率，反而會因為睡眠不足影響第二天的學習效率，得不償失，因此保證睡眠時間是提高學習效率的基本要求。
2、今日事今日畢：明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”，相信不少朋友對這首《明日歌》並 ...