1、聽覺訓練法：即找一鬧鐘聽它的滴答聲，並伴隨著鬧鐘聲，在心中念出“滴答”，第一天心中念十遍，第二天十五遍，第三天二十遍，第四天二十遍以上，每天約做七八次，這樣做五六天就可見效。
2、視覺想象訓練法：首先在大腦中想象出一個點來，除這一點外頭腦中什麼也不想。然後再延長這一點，使點變成直線，再在大腦中描繪成旋渦狀等簡單圖形。這樣每隔一天，使圖形複雜一些，並用心多描繪幾次，十天之後就見成效。
3、注意廣度性訓練法：用五秒鐘觀看一組東西，如書桌上的東西，櫥窗內的東西，然後閉上眼睛想或說出這些東西，想或說得越具體越好，如某物的位置、大小、顏色、質地等。
1、培養口算興趣。要提高孩子的口算能力，培養興趣是不能少的，如果孩子討厭口算，那就算是有一百種提高方法，對孩子來說還是一點用都沒有。對於低年級的孩子來說，培養孩子的口算興趣，可以採用生動活潑、富有情趣的口算遊戲形式來進行。
2、大聲讀題。口算練習時可以讓孩子大聲地讀口算題，剛開始可能會有些慢，可重複幾遍，不斷提高速度，同時記錄每一遍練習的時間，以便對比，瞭解孩子的進步情況。經過這樣的讀算訓練，使孩子熟練到不需要思考不需要背口訣就能快速地計算，還可以訓練孩子的反應能力和計算速度，促使他們的注意力高度集中。此外，在孩子快速口算的過程中，不妨打亂口算題的順序，讓孩子能夠根據不同的口算題，靈活地使用口算方法，使口算合理、靈活、迅速，逐漸鍛鍊孩子思維的敏捷性。
3、說說怎麼算。口算練習時可以挑出幾道口算題讓孩子說說是怎麼算的，看看孩子對口算算理是否清楚明白，這是正確、快速口算的基礎，同時也避免了機械的口算練習。低年級口算一般用湊十湊百或口訣等方法，當孩子學會一些口算方法之後，就可以集中注意力，激發他們的口算興趣，對以後的口算練習有一定的幫助，也更為方便了。
4、堅持每天練習。培養孩子口算能力，要重在平時，貴在堅持，保證孩子口算練習的時間，最好天天練，每天練習3-5分鐘。另一方面，每天口算訓練的內容要儘量與當天所學內容有機結合，這樣才會起到很好的鞏固作用。
5、良好的口算習慣。口算中出現的錯誤，大多都是孩子粗心大意等不良習慣造成的。因此，良好的習慣是提高計算能力的保證。因此養成良好的的口算習慣是十分重要的。
1、不斷充電：人要不斷的學習為自己充電，讀書是最好的選擇，不僅要讀和自己工作有關的書籍，還要讀一些哲理方面的書籍，拓寬自己的知識面；
2、虛心請教：謙受益，滿招損。一個人要學會謙虛，虛心的向別人請教，尤其是比自己年長的人，他們懂得的經驗肯定要比自己多，請教會讓自己的能力提高；
3、不斷鑽研：一個人要有鑽研的精神，鑽研和自己業務相關的內容，深入研究自己的工作，這樣業務能力會有所提升；
4、參加培訓：抓住每一次參加培訓的機會，聆聽優秀人士的指導教誨，向他們學習並以此為