如何提高自己的做數學題速度

　　1、在選擇題訓練上，減少死記硬算，多加入思考的比重；

　　2、處理選擇題上，思維和技巧擺在第一位。要充分利用題目和選項之間的暗示，多比較少計算，多動腦少“動手”；

　　3、如特殊值的代入、選項的代入，多用直接法、排除法等；

　　4、選擇題只考慮結果而不考慮中間過程的題型，始終本著“少算少錯，多算多錯”的道理，加大理解分析；

　　5、提高選擇題準確率，可大量縮短考試時間，即達到短期內提升成績的目的，也達到提高做題速度的目的。

　　具體方法如下：

　　1、把數學基礎打牢，掌握所學的數學知識；

　　2、做題時，先把當天學的知識點進行梳理，會對做題有所幫助；

　　3、準備錯題本，把不會的題進行總結，查漏補缺；

　　4、把握好時間，做題時要有規劃，對題目的做題順序進行合理規劃；

　　5、適當的增加答題數量，掌握更多的解答方法。

　　提高自己反應速度的方法，具體如下：

　　提高身體反應速度的方法：

　　1、單腿獨立，使身體保持穩定的姿勢，可提高全身的協調性和平衡感。

　　2、還可透過乒乓球、排球等球類來提高選擇注意力。

　　3、快慢交替練肌肉，肌肉能夠控制人體動作的速度和力量，可透過快慢運動交替，反覆練習來培養肌肉的運動記憶。

　　提高大腦反應速度的方法：

　　緊張會產生腎上腺素，腎上腺素會抑制大腦的思考和發散思維，即產生所謂的思維空間很小。科學家臨床實驗表明，躺著時思維速度最快，想問題也最好，其中是因為緊張所產生的腎上腺激素較少。想提高思維速度，首先要身心放鬆，之後就有了足夠的空間思考，思維反應也會更加快捷。