1、速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用“腦、眼”潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。
2、多參加富有挑戰性的活動。在實踐活動中，我們必然會遇到各種各樣的問題和實際的困難，努力去解決問題和克服困難的過程，就是增強人的應變能力的過程。
3、擴大個人的交往範圍。無論家庭、學校還是小團體，都是社會的一個縮影，在這些相對較小的範圍內，我們可能會遇到各種需要應變能力才能解決的問題。
4、加強自身的修養。應變能力高的人往往能夠在複雜的環境中沉著應戰，而不是緊張和莽撞從事。在工作、學習和日常生活中，遇事沉著冷靜，學會自我檢查；自我監督、自我鼓勵，有助於培養良好的應變能力。
5、注意改變不良的習慣和惰性。假如我們遇事總是遲疑不決、優柔寡斷，就要主動地鍛鍊自己分析問題的能力，迅速作出決定。
方法：多進行面試模擬預演，要想在面試中取勝，從容不迫的心理素質、真誠大方的應對態度、中肯靈活的回答都是缺一不可的。而考生如果想臨時在考場上有所突破是不太現實的，這就需要考生在備考期間多做模擬演練，提高自己的應對能力。搜尋可以找父母或者朋友，最好是有相關政府工作經驗的人，當模擬面試的面試考官，從入場、答題到出場，一切都必須嚴格按照正規的公務員面試程式。模擬面試後，需要他們對你的穿戴、禮儀以及回答過程中的表現進行點評，讓你能更有針對性地改正。 所謂實踐出真知，只有透過大量模擬訓練，才能真正掌握答題技巧，並最終把技巧內化成一種本能。
方法一：保持良好的心態，穩定的情緒，擁有健康的飲食習慣，平時多吃水果蔬菜等，有利於增強自我的身體的抵抗力的。
方法二：雪羹湯荸薺、海蜇(浸泡去鹽)各50-100克，做成湯水，分好幾次吃完，此即清代名醫王士雄的“雪羹湯”，有清熱化痰、消積軟堅及降低血壓之效，可用於治療痰熱咳嗽、淋巴結核和原發性高血壓等症。
方法三：馬齒莧菊花綠豆粥綠豆浸泡半天，馬齒莧洗淨切碎，菊花焙乾研末。綠豆半熟後人馬齒莧、粳米，文火煮成粥，加入菊花末稍煮即成，每日2次服食。該方法有清熱解毒利溼之藥效，可用於治療急性淋巴管炎，下肢傷口處出現一條或數條絲狀紅線，硬而有壓痛者，這個食療方法在生活中是很方便做的。
1、學會傾聽，這個社會的負能量太多了，每個人都在忙著傾訴，卻往往很多人忽略了自己應該學會傾聽，那麼，我們應該學會做的一件事情就是，學會傾聽，讓身邊把心裡的負能量發洩出來，我們再加以安排和鼓勵就行了。
2、讚美別人，可以給別人一些善意的提醒或者讚賞，這個世界可能沒有人會不喜歡聽好聽的話，即使他做的並不完 ...
評職稱。中級經濟師證書是由國家統一發放的，所以高校、國企、事業單位等都比較認可這個證書，所以可以用來評定職稱。
升職加薪。擁有中級經濟師證書在單位的職位晉升考核中就更具有優勢，升職更容易，另外證書擁有者一般每個月還會擁有一筆補貼費。
落戶加分。很多城市落戶都講究一個積分問題，不過取得中級經濟師證書 ...
1、真誠。與人溝通最重要的就是真誠，想要他人更願意聽自己說話，自己一定要真誠，只有一顆真誠的心才能夠拉近彼此之間的感情。
2、邏輯清晰。說話是表達自己看法的一種方式，在說話之前應當有清晰的邏輯，這樣才能夠讓他人最快的理解自己的意思。
3、換位思考。在說話時，要學會換位思考，站在他人的角度想問題，說 ...
1、提高變通能力需要善於改變自己的思維定勢 。人的思維方式有兩大定勢，一是直線型思維，不會拐彎抹角，不會逆向思維和發散思維；二是複製型思維，常以過去的經驗作為參照，不容易接受新鮮事物。透過轉變思維模式，有助於變通能力的提高；
2、提高變通能力需要有信心開發潛能。信心是一種心態潛能，擁有強大的自信感，促 ...
方法如下：
1、積極傾聽他人的談話，注視著對方，保持注意力，對方談話最後插入總結性問話，確保沒有漏下什麼；
2、善於舉例說明，有助於談話更形象地理解，更深刻記住彼此談到的觀點；
3、確保對方注意力集中，因為每個人的興趣和需求不同，所以注意力不能完全集中在談話的內容上，解決這樣的問題，可以嘗試提 ...
1、熱愛邏輯學，學習邏輯學，多看看邏輯學方面的書。深入的和邏輯學交朋友打交道，學習邏輯修辭學對自身提高邏輯思維能力是很有幫助的。
2、善於思考，勤于思考。要想掌握事物的本質和規律，僅靠感覺，感知，感官不行，需要經常思考，大腦才可以有效地進行思維活動，從而間接地、概況地、更加深刻地認識世界和事物的本質， ...
1、要勤奮。要想靠寫作經濟獨立，實現財務自由，只要你文筆好也不是很難的事情。讀書破萬卷，下筆如有神。這句話不是蓋的，是著名的唐代大詩人杜浦總結出來的寫作經驗。所以，我們要想做到寫作如神來之筆，那麼平時的閱讀量至少大於寫作量的2倍甚至5倍或者更多。
2、平時多積累素材，不要只靠靈感。天才是百分之九十九的 ...