1、配備小梳子，可以經常梳梳頭，把頭髮梳直。
2、洗頭的時候儘量有規律的搓揉頭髮，撫順頭髮。
3、洗完頭以後將頭髮梳好保持自然垂直狀態不要用毛巾擦,讓水流下來,經常這樣可以使頭髮變直哦!
4、把頭髮擦乾後，用手壓著頭髮，往頭髮自然生長方向推，40-70次。
5、晚上睡覺的時候還要稍微注意一下，枕頭可以枕夏天枕的那種竹塊空心的枕頭。
6、常食富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。
7、少吃糖及脂肪類食物。常清潔頭髮，減少大氣汙染對頭髮的損害，不用鹼性過強的洗髮精，洗後使用合適的護髮劑。
8、不過勤地燙髮，一年最多2次，當髮質狀況較差時，不能燙髮、染髮。儘量不用電熱吹風吹頭髮，若使用，吹風溫度要儘量低，吹的時間儘量短。
9、每2個月修剪1次開叉的髮梢，每天用梳子將頭髮梳理整齊，使油脂均勻分佈於整根頭髮。
少吃糖及脂肪類食物。常清潔頭髮，減少大氣汙染對頭髮的損害，不用鹼性過強的洗髮精，洗後使用合適的護髮劑。
不過勤地燙髮，一年最多2次，當髮質狀況較差時，不能燙髮、染髮。儘量不用電熱吹風吹頭髮，若使用，吹風溫度要儘量低，吹的時間儘量短。
每2個月修剪1次開叉的髮梢，每天用梳子將頭髮梳理整齊，使油脂均勻分佈於整根頭髮。不用塑膠梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防曬，防止紫外線對頭髮的傷害。保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。多吃些甘果類。
頭髮乾枯毛躁缺少缺乏維生素B族，E族。還缺鋅硒之類的微量元素。常食富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。
常清潔頭髮，減少大氣汙染對頭髮的損害，不用鹼性過強的洗髮精，洗後使用合適的護髮劑。不過勤地燙髮，一年最多2次，當髮質狀況較差時，不能燙髮、染髮。儘量不用電熱吹風吹頭髮，若使用，吹風溫度要儘量低，吹的時間儘量短。每2個月修剪1次開叉的髮梢，每天用梳子將頭髮梳理整齊，使油脂均勻分佈於整根頭髮。
適合燙髮，但是適合的髮型不多，做熱燙的捲髮，捲髮保持得更久，更適合自然捲的髮質，而且就算長出捲髮了也不會顯得太突兀。可以請理髮師設計髮型，年輕的女生，可以將耳朵上面部分做軟化，頭型如果不扁的女生可以燙直，頭型比較扁的就軟化好了，燙直就太貼了，不好看。耳朵下面的部分可以燙卷。 ...
1、頭髮乾枯毛躁沒營養怎麼做 ，頭髮也需要“進補”：中國有句古話叫，“三九補一冬，來年無病痛。夏養三伏，冬補三九。冬至補一補,一年精氣足”。頭髮“生病”了，當然也要好好“進補”。在日常飲食中，可以多吃黑芝麻、黑豆、雞蛋以及各種堅果類食物，補充營養成分，讓髮質更柔亮、強韌。
2、頭髮需要認真對待：選擇洗 ...
幹塗護髮素。首先一定要把頭髮梳順，不要讓它打結，然後直接用護髮素塗抹在幹著的髮尾上，記住，護髮素最好不要碰到髮根，不然頭皮會很油的，再用浴帽包住頭髮等10分鐘左右。我用的是發膜級別的潘婷三分鐘奇蹟護髮素，這個我已經空瓶好幾瓶了，十分好用。
洗髮水洗頭。沖洗掉護髮素後，用洗髮水洗頭，就用你平時用的適合自 ...
1、適合的洗護產品
想要修復燙髮後的毛躁，第一步便是選擇一套適合個人髮質的洗髮水及護理產品，根據正確的使用說明，修復毛躁的頭髮。
2、使用橄欖油滋養
在洗髮時，可將橄欖油加入2~3滴到護髮素中，對毛躁的頭髮進行滋養，或是睡前在手心滴一兩滴，塗抹在毛躁的頭髮上。但不可加入太多，否則頭髮會感覺很油 ...
燙過的頭髮乾枯毛躁可以使用一些具有修復作用的洗護產品，儘量用吹風機將頭髮吹乾，並且補充營養。燙髮是在高溫狀態下進行的，會破壞毛鱗片，導致頭髮內部失去保護，水分和營養成分容易散失，頭髮變得乾燥、脆弱，失去光澤，容易斷裂。頭髮燙後，需要進行護理。 ...
1、身體缺水。如果身體內部缺水，也會導致頭髮乾枯毛躁，頭髮含水量是15%，假如身體出現了缺水現象，頭髮的含水量會隨之變低，當含水量低於10%的時候就會變得乾枯毛躁。尤其是在秋季和冬季，身體特別容易水分缺失的情況，那麼皮脂分泌就會變少，頭髮也會常常出現乾枯毛躁的情況。
2、內臟功能不調。假如人的內臟功能 ...
1、注意吹髮，在洗髮後選擇自然風乾吧，因為吹風機的高溫會損害頭髮。
2、停止使用美髮器，如果頭髮受損嚴重，那麼，請暫停各種美髮儀器的使用吧，諸如電吹風、電卷棒、捲髮器、直髮棒等，都會進一步加劇你的頭髮乾枯開拆問題，讓情況一發不可收拾，此時，必須果斷棄之不用。
3、使用護髮素的時候、好好揉一下發、不 ...