1、全面提高學校領導、教師和學生對陽光體育活動的思想認識，認真落實健康第一的指導思想，要重視學校體育活動的開展，對體育課、兩操、課外活動時間要給予充分的保障，進行各種比賽活動提高學生的參與積極性，讓學生真正體會到每天鍛鍊一小時的重要性；
2、健全學校體育教學機制，確保每天鍛鍊一小時，一般情況下，每天的體育課時間、早操、課間操以及課外活動的總時間以及達到了一小時以上，學校把這些體育活動的時間安排到課表上，嚴格按照課表執行，給陽光體育活動保障；
3、加強分管體育的領導和體育教師的
1、全面提高學校領導、教師和學生對陽光體育活動的思想認識，認真落實健康第一的指導思想，要重視學校體育活動的開展，對體育課、兩操、課外活動時間要給予充分的保障，進行各種比賽活動提高學生的參與積極性，讓學生真正體會到每天鍛鍊一小時的重要性；
2、健全學校體育教學機制，確保每天鍛鍊一小時，一般情況下，每天的體育課時間、早操、課間操以及課外活動的總時間以及達到了一小時以上，學校把這些體育活動的時間安排到課表上，嚴格按照課表執行，給陽光體育活動保障；
3、加強分管體育的領導和體育教師的
1、 是增強學生體質的一條主要途徑；
2、是培養學生能力，發展學生個性的最佳環節；
3、有助於“終生體育”的培養；
4、是體育教學的繼續和補充；
5、是發現和培養體育人才的重要途徑；
6、是對學生進行思想品德教育的重要途徑；
7、是學生生理的需要和精神娛樂的需要。
有效開展大課間活動有以下幾種方法：
1、培養孩子們愛運動的心態。
2、讓班主任或家委會統一買些運動器材，如跳跳球，毽子，足球等有特色的運動器材。
3、學校自己設計跑操、放鬆操，在大課間裡，讓孩子們邊玩邊放音樂，這樣會讓孩子們有歡笑，激情。