以流動的自來水沖洗或浸泡在冷水中，以達到皮膚快速降溫的目的，不可將冰塊直接放在傷口上，以避免使皮膚組織受傷。待燙傷的手傷處冷卻以後，如果有附著物的話應該用剪刀把附著物剪開，慢慢的脫去，不能直接脫去，以免把燙傷處的皮弄掉。
如果創面起水泡，甚至起黑色幹疤，如果創面起水泡，甚至起黑色幹疤，說明燙傷已經相當嚴重，此時千萬不要弄破水泡或幹疤，應儘快去處理和治療。會做專業的包紮處理，並注射抗菌素或破傷風抗毒素，以預防感染。
以流動的自來水沖洗或浸泡在冷水中，以達到皮膚快速降溫的目的，不可將冰塊直接放在傷口上，以避免使皮膚組織受傷。待燙傷的手傷處冷卻以後，如果有附著物的話應該用剪刀把附著物剪開，慢慢的脫去，不能直接脫去，以免把燙傷處的皮弄掉。
如果創面起水泡，甚至起黑色幹疤，如果創面起水泡，甚至起黑色幹疤，說明燙傷已經相當嚴重，此時千萬不要弄破水泡或幹疤，應儘快去處理和治療。會做專業的包紮處理，並注射抗菌素或破傷風抗毒素，以預防感染。
1、離開熱源，讓燙傷的部位露出來。
2、皮膚燙傷後，皮膚表面會有灼燒的疼痛感，看起來輕微的紅腫。這時候應該立馬開水龍頭沖洗傷口，流動的水會減少皮膚的痛感。
3、沖水以後，用冰塊輕輕地敷在傷口上，冰塊的清涼感會完全帶走皮膚的灼痛感，處理得當加上情況不嚴重的話，就不會出水泡，也不會留下疤痕。
4、感覺灼痛感沒那麼嚴重之後，再擦乾皮膚，塗上薄荷膏。半個小時後基本就恢復了，不會再感覺到痛感。
飲食方面：
吃是人生之根本，不能因為怕吃壞就不吃了，或者是吃的很少很少。這樣是完全不對的。我們應該挑我們能吃的，辣的，含有酒精的，凡是對皮膚病不好的一切食物都不能接觸。更不能吃，不要幻想著吃一點沒事。可別忘了什麼事有開頭了就不可能停下了。治病所謂“三分吃藥七分忌口”這話不是憑空就出現的，更不會流傳至今。所以，飲食方面我們要特別注意！
穿著方面：
皮膚病人在穿著方面特別要注意與皮膚直接接觸的內衣和保暖內衣等等，這些面料一定注意要用棉的，而且吸汗性強的。如果有一些不好質量的內衣，可能裡面會帶有一些對皮膚過敏的東西，比如染料等等。這會使皮膚更癢，會加重皮膚病。還有出汗，會是皮膚破損的地方感染。使病情加重。
洗漱方面：
在洗漱方面，我要特別說明一下洗澡的時候，不要認為我多洗洗，多用一點香皂或者是沐浴液就可以把病菌去除掉。這樣想是完全錯誤的，這樣不但不會去除病菌，還會感染，使皮膚病的患病面積擴大。洗澡時，最好衝一下就好了。千萬不要用手去抓撓。用毛巾輕輕擦掉水就好了。不能用力，更不能抓破。
情緒方面：
俗話說，心急的人犯病機率大。因為性格決定了你的脾氣。所以，想要及早遠離病痛就要把自己的壞脾氣改掉。心平氣和為人處世，想一些好的事情，多做一些鍛鍊。做自己喜歡做的事情。遇事不急躁更不能發火。要平和對待，不管是好是壞，總會有辦法解決的。
總結:
對於皮膚病，我有很深的體會，因為我就是用這些方法克服掉了許多困難，一步一步將皮膚病治好。記住，不要只依靠藥物治療，其實自己的心情和飲食是非常非常重要的。你要為自己計劃一個有規律的生活，和專屬自己的一份選單和一份自己喜歡做的事情的清單。我相信，不久後，你不但會擁有健康的身體，還會擁有自信的生活。創造出屬於自己的一片天地。