如何治療小兒哮喘？

　　法寶1：哮喘患兒飲食遵循六項原則 一般來講，哮喘患者飲食上有六項原則：不過鹹、不過甜、不過膩、不過激、不過敏、不過飽。哮喘患兒不宜吃海鮮、高蛋白的食物，過甜、過膩的食物容易蘊積生痰，像韭菜、地瓜、黃豆等容易產氣的食物也應少吃。而且哮喘患兒在吃飯的時候不宜過飽。

　　法寶2：保持家居整潔，避免接觸過敏原 很多哮喘發作的時候都是由於接觸到某種過敏原而引起的，像病毒、細菌、花粉等都可以誘發哮喘發作，所以家長一定要保持屋內整潔，經常通風保持屋內乾燥，儘量不要讓孩子去漏天場合玩耍。

　　法寶3：適量運動，加強耐寒訓練 感冒是引發哮喘的常見原因之一，現代人都生活中有空調的空間，孩子也是一樣所以從小對冷暖的變化就是不是很適應，一遇到降溫就會感冒，從而就引發哮喘，所以家長要加強孩子的耐寒訓練，適量的運動是很關鍵的。

　　患兒仰臥，兩手置於腹部、兩腿伸直、放鬆，用口緩慢呼氣，呼氣末雙手加壓腹部，並收縮腹肌。將氣道殘留氣體撥出排盡為止。隨後用鼻吸氣，漸漸擴張胸廓，兩手放鬆，同時腹肌放鬆，吸氣末儘量鼓腹。

　　患兒仰臥,，慢慢呼氣，右膝緩緩屈起，雙手抱住右膝，靠近腹部，於呼氣末兩臂用力抱膝加壓於腹部，腹肌盡力收縮。然後慢慢吸氣，左膝緩緩伸直，放鬆腹肌，吸氣末盡力鼓腹。左右兩側交替進行。

　　藥膳治療哮喘。(1)核桃粥：材料是核桃仁50克，粳米100克，冰糖100克。先將核桃仁用沸水浸過去皮，切成米粒大小，待米煮開花時加入，同時加入冰糖，熬煮成粥食用。(2)南瓜粥：材料是南瓜500克，粳米100克。把南瓜去皮，切成小片跟米一起煮，先用大火煮開後，轉用小火煮成粥即可食用。(3)茶葉蛋：綠茶15克，雞蛋2粒，加水一碗半同煮，蛋煮熟後去殼再煮至水乾時，取蛋吃。

　　醋蛋療法。製法：雞蛋一個，陳醋50毫升共煮，蛋熟後再煮5分鐘。服法：食蛋飲醋，日服2劑。療效：服藥10劑，有效率達93。6%2：治各型哮喘處方：茯苓、桔紅、地龍各15克，桂枝、炙甘草各12克，杏仁、五味子、炙麻黃、粟殼各9克，桔梗6克。隨症加減：發熱加石膏、知母、黃芩。喘重時加前胡、白前、桑白皮、銀杏。痰壅氣逆加蘇子、旋復花、瓜蔞。咽喉不利加川貝，麥冬。氣虛加黨參、黃茋、白朮。陰虛加熟地、沙參、阿膠。用法：水煎，日1劑。服2次。20劑為一療程。療效：用藥3個療程，有效率達96%。

　　飲食宜忌。忌食可誘發哮喘的食物，比如螃蟹、蝦、生奶。平時飲食宜清淡，吃容易消化吸收的蛋白質，少吃油膩、煎炸、生冷或雪糕、冷飲寒食等，大人要少吃辛辣和菸酒。