熬夜或睡眠不好就會造成黑眼圈的出現，對於工作繁忙的白領來說消除黑眼圈的極為重要的。
黑眼圈的形成原因
如果經常性熬夜或睡眠不佳等原因就會導致靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯留以及造成眼部色素沉著。黑眼圈分兩種，一種是青色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血液滯留；另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產生，兩種黑眼圈產生的原因完全不同。
青黑色眼圈通常發生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免，因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果，從外表看來，皮膚就出現暗藍色調。由於眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。
茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關，長期日曬造成色素沉澱在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈；另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過度乾燥，也都會導致茶色黑眼圈的形成。
消除黑眼圈的方法
1、熱敷術黑眼圈成因多數是不夠休息，以致血液迴圈不足，所以最好醒後，立即用跟體溫相約度數(37℃到38℃)的溫熱毛巾敷眼，冷卻再更換，敷10分鐘左右，黑眼圈即可減一半！
2、按摩術：起床洗個臉，用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩，約5分鐘，可促進眼下的血液迴圈，黑眼圈瞬間可以變紅眼圈。
3、馬鈴薯：新鮮馬鈴薯去皮切片敷眼約10分鐘。
4、蘋果敷眼法：首先將蘋果切片。閉上雙眼，將切好的蘋果片請放在黑眼圈處，等待15min。用沾水的化妝品輕輕擦拭眼睛，睜開眼後，你會發現黑眼圈的狀況要比之前好很多哦。
5、補腎：腎陰不足者用六味地黃丸，杭菊地黃丸之類：腎陽不足者宜溫補，用桂附地黃丸之類，益火之源，以消陰翳。
6、補充維生素A：芝麻、花生、黃豆、胡蘿蔔、雞肝、豬肝等食物含大量的維生素A，有助於消除黑眼圈。
7、生活規律化：少熬夜，保證充足的睡眠，戒菸酒、多運動，節制性生活，保養精力，提倡健康的生活方式。
黑眼圈的形成原因有遺傳的，也有後天的，那麼黑眼圈是不是會一直存在呢？黑眼圈太重了怎麼消除呢？一起來了解一下吧！
黑眼圈太重了怎麼消除
1、熱敷：眼下黑眼圈如果比較嚴重的話，建議可以經常用熱毛巾敷一下眼睛，這樣就能加速眼下的血液迴圈，從而能幫助改善黑眼圈。
2、按摩：另外還可以經常用指腹按摩一下眼下皮膚，最好是洗完臉之後塗抹上眼霜一起按摩，這樣對眼下皮膚能起到更好的滋潤作用，同時還能促進眼下血液迴圈，加速黑色素的排出，起到去黑眼圈的效果。
3、調整作息時間：如果已經有黑眼圈的話，一定要調整好作息時間，堅持早睡早起，減少電子產品的使用時間，以免用眼過度，這樣也能改善黑眼圈。
黑眼圈多久會消失
黑眼圈多久也不會自然消失，形成黑眼圈的求美者，一般都由於本身下眼瞼位置的解剖和生理狀態所導致。黑眼圈有血管型和色素型，黑眼圈一旦形成，相對很難自行消退，首先皮膚會隨著年紀增加而越來越薄，並且彈性下降，自然血管型黑眼圈反而會出現明顯增重的現象。色素型黑眼圈是由於區域性新陳代謝比較緩慢，是色素沉著在此而導致。求美者肯定要加強區域性的護理，但是也只能使黑眼圈不再惡化、變重。求美者要根據自己黑眼圈的情況，給予一定的醫美治療，這樣才能使黑眼圈明顯的改善，所以要對黑眼圈給予積極的治療。
熬夜出來的黑眼圈能去除嗎
看情況而定。 熬夜會影響肝臟的代謝，這樣體內的褪黑素也會受到影響，再加上熬夜導致眼周部位血液迴圈不暢的原因，就會導致黑色素沉積在眼周部位形成黑眼圈。像這種黑眼圈只要堅持早睡早起，是能夠得到一定的改善的，但如果還是按照不規則的作息生活的話，黑眼圈依舊會比較嚴重。
黑眼圈的形成原因
1、睡眠不足。熬夜使眼瞼得不到休息，眼周圍血管持續緊張收縮，血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，滯留下黯黑的陰影；
2、炎症。過敏性接觸性皮炎，累及眼眶周圍可出現黑眼圈；
3、久病體弱。由於眼周圍皮下組織薄弱，皮膚易發生色素沉著，並極易顯露在上下眼瞼上，出現一層黑圈；
4、其他。如化妝品使用過度、吸菸、年老、月經不調等，以及某些肝病和腎病，都可能出現眼圈發黑。
首先，定期去角質堆積在下巴毛孔裡的角質，是阻止下巴皮膚細胞新陳代謝的元兇。為了避免角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生粉刺，所以要定期的給下巴去角質。
其次，正確的清潔肌膚清潔肌膚可以除去臉上沾附上的不潔淨的東西、角質，避免毛囊阻塞。以溫水洗臉，但每天洗臉次數不可超過3次。清除肌膚上分泌過多的油脂是去除下巴上的疙瘩的第一步。其次，選擇有效的祛痘產品，針對問題肌膚，要以溫和調理為前提選擇護膚品。
最後，保持充足的睡眠熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象，導致荷爾蒙失調、影響內分泌，並進而間接地促使下巴上疙瘩的形成。所以保持充足的睡眠，可以讓下巴上的疙瘩不會出現
1、冰敷或冰調羹敷眼：早起或晚睡時，逆時針輕輕按摩，促進眼睛周圍的血液迴圈，冰冷的感覺還能消除眼睛疲勞。
2、隔夜茶敷眼：逆時針輕輕地按摩眼睛，按摩3分鐘左右，如果覺得茶葉沒有水分了，可換另一片茶葉繼續按摩。
3、熟雞蛋敷眼：拿掉蛋黃，用紗布包住敷在眼睛上3分鐘，期間挪動2-3次，保證受力平均即可 ...
1、蘋果去黑眼圈法
蘋果具有美白的功效，用蘋果敷眼睛能起到很好的去黑眼圈的效果。把蘋果清洗乾淨，切成薄薄的蘋果片，躺下，把蘋果皮敷在眼睛上，15分鐘過後取下清洗乾淨即可。這種方法很實用於容易出現黑眼圈的人，堅持使用，不僅能去黑眼圈，而且能夠降低黑眼圈產生的機率。
2、蜂蜜去黑眼圈法
蜂蜜是很好 ...
土豆 土豆中含有豐富的澱粉，能補充眼部所需物質，特別是對抗黑眼圈特別有效。將土豆片，不要太厚，約2mm即可。然後敷在眼部，15分鐘後取下洗淨即可。
蘋果 蘋果含有豐富的維生素和果膠，能改善黑眼圈，補充肌膚水分，還能幫助肌膚對抗衰老。將蘋果洗淨去核放入攪拌機中攪拌成蘋果泥，清潔好臉部後，將蘋果泥均勻的敷 ...
1、認真清潔：清潔是去除眼部細紋的重中之重，外界汙染、電腦輻射等都會讓眼部肌膚失去原有的彈性，很容易滋生細紋，一定要注重清潔，將眼部妝容清潔乾淨。
2、冷熱水敷眼+輕柔按摩：對付眼部細紋，除了日常的保養外，還可以用冷、溫熱毛巾交替敷在眼周肌膚，可以改善眼周迴圈不良問題，同時還可以搭配指腹輕輕按摩，活絡 ...
1、最常見的辦法是用熱毛巾敷臉，黃瓜洗淨切薄片敷在眼睛和臉部即可。
2、也可以每天早晨起來用手按摩眼部，做五分鐘即可，可以把土豆片洗淨去皮，切薄片敷在眼睛附近。
3、蘋果洗淨切片敷在眼睛上也可以很好的去除黑眼圈，大概敷十分鐘即可。 ...
冷敷促進血液迴圈。把毛巾對摺蓋在眼皮上，把用紙包好的冰粒放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。
注意飲食。平時注意常吃多吃富含維生素A和B的食品和膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。
及時補充水分。不論日常工作還是熬夜，手邊應該有一款保溼補水的噴霧，以便隨時隨地給 ...
1、雞蛋按摩，有的時候，早晨起床，眼睛浮腫，可以煮個雞蛋，剝殼之後用毛巾包著按摩眼部，這樣也可以加快血液迴圈，對消除眼袋有利。
2、茶葉敷眼，最簡單且最有效的方法，就是用喝完的綠茶茶葉，用紗布包好然後放進冰箱裡，早上起來把布包敷在眼睛上，對去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能減輕眼睛的浮腫。
...