如何用豆漿機打木瓜牛奶

　　食材原料：番木瓜、 牛奶。

　　方法如下：

　　1、盤木瓜去皮除子，一個番木瓜，大約1200克，用其中四分之一，兩袋牛奶，大約兩個人食用。

　　2、因為用的是豆漿機，所以木瓜要切小丁，不然豆漿機打的不夠細膩。

　　3、將木瓜丁放到豆漿機裡，倒入牛奶。

　　4、喜歡甜蜜味道的使用者，可以加入適量的糖或者蜂蜜，建議用白糖，因為蜂蜜有味道，會破壞木瓜本身的香純味。

　　5、豆漿機用果汁功能，2分鐘左右，即可完成。

　　1、豆漿要香黃豆得泡。豆漿要香真的要靠黃豆，而黃豆必須要泡的越開越好。你不要說早上起來急急忙忙的跑了一小會就去打豆漿了，no，這樣不僅殘渣多，口感也不好。小編建議大家，在前一天晚上泡著，這樣泡上一晚上，黃豆就會漲開，口感也會非常的軟糯，那味道自然就好了。當然加上幾粒花生，就更香咯。

　　2、可以加點營養小食材。如果你是比較注重養生或者要美容養顏的，那麼，你可以在豆漿里加花生，蓮子，紅棗片，把這些一起放入料理機中打碎，可以不放白糖，可以不換水，因為小編喜歡吃紅棗，所以裡面加了紅棗片，所以豆漿會有一種甜甜的味道，你想更甜一些的話，可以加一小勺白糖，可別放的太多啦，還有小編要提醒大家一點，加入料理機的誰不要太熱，可以在盆子裡面涼一會再攪拌。

　　3、要用“溼豆”打。很多人在家打豆漿都是直接用幹豆打，這種法法雖然省時省力，但是非常影響豆漿的口感。所以小編建議大家打豆漿要用“溼豆”打，說白了就是前一天的晚上就用水把大豆泡著，第二天早上再打豆漿，這樣就會不僅打的快，而且豆漿的口感會更加的細膩，豆渣也會更少，喝起來當然香滑了。

　　可以。紅豆和薏米質地堅硬，不好煮爛，因此很多人群食用紅豆薏米時，都需提前浸泡很長時間，也需長時間的煮制，而用豆漿機打的紅豆薏米顆粒很小，易消化，易煮熟，因此紅豆薏米可以用豆漿機打。紅豆薏米當中含有一定熱量、鈣、鉀、蛋白質、鐵等物質，食用後對身體有益。