0到6歲的孩子記憶分為意義和機械兩部分，主要是機械記憶；幫助孩子定規矩，首先注重機械記憶，定規矩後要不斷的重複，給孩子深刻的印象；意義記憶效果更好，形式大於內容，用任務的方式更顯著；規矩的過程是大於結果的，父母可以參與到孩子的任務中。
0到6歲的孩子記憶分為意義和機械兩部分，主要是機械記憶；幫助孩子定規矩，首先注重機械記憶，定規矩後要不斷的重複，給孩子深刻的印象；意義記憶效果更好，形式大於內容，用任務的方式更顯著；規矩的過程是大於結果的，父母可以參與到孩子的任務中。
1、第一：給孩子立規矩時，訊號要明確。(需要明確地告訴孩子，這樣做的後果，我想最好這個後果跟孩子的切身利益有關的)
2、第二：要就事論事，別輕易給孩子貼標籤。（所以不要把一件事擴大化）
3、第三：懲罰一定要及時。孩子的長期記憶比較差。（如果父母的話對孩子是個不切實際的“威脅”，這個威脅對孩子不起什麼警告作用，立規矩的時候最好能把孩子不遵守規矩的後果明確告訴她。讓孩子完成一件事情的時候，還可以新增一些額外的條件，比如按時完成，給點獎勵。不按時完成，取消某個優惠）
4、第四：給孩子樹立規矩，一定要簡單易懂，讓孩子容易遵守。（小孩子的理解能力沒有那麼深刻，自我控制能力也不強，樹立十分複雜艱難的規矩，非但不能夠讓她遵守，反而會讓她糊塗;要把道理講清楚，而不是簡單粗暴地命令孩子，更不要以為孩子小，什麼都不懂。你講的道理也許她一時不能夠完全領會，但是你平和的語氣和尊重她的態度，卻會讓她信任你的判斷，順從你的要求.。實在複雜或者講不明白的道理，應該和藹地告訴孩子講清楚）
5、 第五：立下的規矩，無論時間地點場合，都要遵守。（不管在家還是在外，所有的規矩都不僅僅是立給孩子的，而是父母也要嚴格遵守，以身作則。比如，要讓孩子規律進食，父母自己就要在飯桌上舉止規範，不挑食，不浪費。要讓孩子懂禮貌）
6、第六：規矩不是絕對不能夠打破的。（在孩子的要求下，偶然“放寬政策”一比如，以零食代替正餐、中午看一場電視、晚睡一個小時，等等一會減輕壓力， 讓孩子更加自覺地遵守規矩。相信孩子，不要以為偶然的一次“放縱”就會養成什麼壞習慣從數學角度來看，一次不足以稱為習慣，習慣是多次積累的後果）
7、第七：不要以成年人的行為準則來規範約束孩子，不要把孩子的一-些淘氣行為統統斥責為“犯錯誤”。要多從孩子的角度出發服。（天下沒有十全十美的孩子，也沒有十全十美的父母，不要時時處處緊繃著階級鬥爭的弦，盯著孩子的一舉一動，生怕有什麼差池。大的規矩有了，小處不妨寬鬆一些。苛求完美只會把你變的嘮嘮叨叨，沒完沒了，讓孩子心煩意亂，你說什麼她們都聽不進去。你對她的規範越精簡，起的作用越大）
1、首先，我們可以針對生活的各個方面跟孩子一起制定出一定的規則，比如吃飯時不許玩鬧、看電視、離開餐桌；到商場去不可以隨便亂拿東西、到了一定時間必須上床睡覺、不能攻擊辱罵別人等等，可以根據孩子出現的不同問題隨時新增制定規則和相應的懲罰，並向孩子闡明。
2、接下來就是執行這些規則，孩子的自控能力比較弱，很多時候很難自覺自願的就去遵守規則，一旦孩子出現違規行為，我們可以分以下幾步來應對：
3、警告，一旦發現孩子有違規的行為，要立即警告，告訴他：“寶貝，你這樣是不對的，我們之前說好要......如果你再這樣，爸爸（媽媽）就要按照我們的規定讓你......知道嗎？”如果孩子受到警告能很好的控制自己的行為，說明孩子已經就這樣的問題建立起了規則感。
4、懲罰，如果發現警告不起作用，孩子依舊我行我素，就要根據規則定下的懲罰措施來實施懲罰。
5、道歉，等到孩子完成懲罰，相信他的情緒也漸漸冷靜了下了，這時是教育孩子讓他知道自己錯在何處的最佳時機。
6、抱抱親親，孩子都會因為犯錯受到懲罰而感到受挫，甚至會覺得父母會因此不喜歡自己，所以，我們在實施懲罰和讓孩子道歉後，一定要讓孩子知道爸爸媽媽是愛你的。
7、最後，孩子習慣的養成，除了類似這樣的技巧性手段外，父母對於家庭和社會規則的遵守對孩子同樣具有無可替代的示範作用，所以，父母嚴格要求自己成為遵守規則的榜樣，孩子才會成為真正的乖巧懂事的個體。