如何美白臉部簡單方法

　　1、使用黃瓜敷臉：大家都知道黃瓜不但可以吃，還可以用來敷臉美白，富含多種營養物質和維生素。因此你可以去買些新鮮的有機黃瓜，放在家裡。在晚上睡前，可以切片，敷在臉蛋上，二十分鐘後，可以取下。堅持一兩個月，臉蛋必會白嫩光滑有彈性。

　　2、使用很好的美白麵膜：你可以去買些有美白功效的蘆薈面膜，這種面膜不但可以美白肌膚，還可以保溼臉蛋的水分，和滋養皮膚。讓臉蛋永遠青春靚麗。早晚各付一次，一兩個月後，效果最佳。

　　3、使用化妝棉+化妝水：在你每天睡覺前，你可以使用便宜些的化妝水，再加上化妝水完全浸溼後，然後將其敷在臉上，約20分鐘後，可以取下來。每週至少三四次，堅持一兩個月，必有所成。

　　1、醋鹽美白法：取適量的水和適量的醋和鹽加入到水中，醋和鹽加適量就可以不用太多，面膜的功效不在於一次的量，而在於長期的堅持。調好後侵泡固體面膜半分鐘左右，敷在臉上15--20分鐘後取下，早晚各一次，效果很好，見效也很快，皮膚會變白，痘痘也會慢慢減少。

　　2、牛奶美白法：牛奶具有很好的美白作用，夏天可以將新鮮的黃瓜切成薄片，放在牛奶裡，十分鐘後取出，敷在臉上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉搗成糊狀，加入適量的牛奶和水。然後塗到臉部，輕輕拍打，20分鐘後洗掉。

　　3、白糖洗臉美白法：用洗面奶洗完臉後，用一點白沙糖在手心加水慢慢揉開，在臉上揉洗1分鐘後用清水沖洗乾淨，堅持使用一星期臉上的皮膚就能變得光滑白嫩。

　　1、首先要注意面部的清潔與保養。經常用溫水或溫和的洗面奶清洗患處，必要時可以用硫磺香皂清潔，以減少皮脂的分泌，防止痘痘的產生。清潔後外用保溼美白霜，但避免使用過於厚膩油膏類的護膚品，以免阻塞毛孔。

　　2、注意日常皮膚的防曬，定期敷面膜，並按摩臉部，促進臉部的血液迴圈成良好的生活作息習慣，注意休息，避免熬夜。保證充足的睡眠，放鬆心情，避免焦慮，緊張。飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果及富含維生素的食物。必要時，可以口服維生素C或者是維生素E等，可以有效的美白臉部的肌膚。