1、要遠離焦慮：如果天天的憂愁、煩惱、焦慮，則可能引起脫髮，焦慮壓抑的時間越長，脫髮就會迅速的加快。不管工作如何忙碌，建議女性保持適當的運動量以及愉快的心情，頭髮也會富有光彩烏黑，充滿生命力的。男性經常進行深呼吸、散步等，可減輕當天的精神疲勞，同時也會減少脫髮。
2、要避免損害：染髮、燙髮以及吹風等對毛髮都會造成損傷。而吹風機吹出來的溫度很高，會導致毛髮組織的損傷。建議染髮、燙髮間隔要在三到六個月之間。日常生活中，最好不要使用吹風機吹乾頭髮。
3、神奇的白髮變黑食療方法。
桃仁1000克，白糖適量。先將桃仁放冷水中浸泡3天，取出後去皮尖，然後將白糖適量放入鍋中，待其溶化後倒入桃仁、攪勻，冷卻後做成丸食用。每日2次，每次5克，連吃100天。
黑芝麻、黃豆、花生、核桃各等份，分別炒香、炒熟，研成細粉後調勻。每日睡前用牛奶、豆漿或開水沖服一小匙。腹瀉時不宜使用。
1、要遠離焦慮：如果天天的憂愁、煩惱、焦慮，則可能引起脫髮，焦慮壓抑的時間越長，脫髮就會迅速的加快。不管工作如何忙碌，建議女性保持適當的運動量以及愉快的心情，頭髮也會富有光彩烏黑，充滿生命力的。男性經常進行深呼吸、散步等，可減輕當天的精神疲勞，同時也會減少脫髮。
2、要避免損害：染髮、燙髮以及吹風等對毛髮都會造成損傷。而吹風機吹出來的溫度很高，會導致毛髮組織的損傷。建議染髮、燙髮間隔要在三到六個月之間。日常生活中，最好不要使用吹風機吹乾頭髮。
3、神奇的白髮變黑食療方法。
桃仁1000克，白糖適量。先將桃仁放冷水中浸泡3天，取出後去皮尖，然後將白糖適量放入鍋中，待其溶化後倒入桃仁、攪勻，冷卻後做成丸食用。每日2次，每次5克，連吃100天。
黑芝麻、黃豆、花生、核桃各等份，分別炒香、炒熟，研成細粉後調勻。每日睡前用牛奶、豆漿或開水沖服一小匙。腹瀉時不宜使用。
讓頭髮變黑的方法有很多，除了飲食習慣，還有好的心情，按摩頭皮促進血液迴圈，少用吹風機，保持樂觀豁達的情緒，合理健康的飲食，改善營養的供應，或者最直接簡單的方式，就是把白頭髮染黑。
1、50歲怎樣讓白頭髮變黑？
2、保持樂觀的心態，對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己，不但於事無補，還會適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白髮的步伐。
3、中醫益氣烏 ...
洗髮水中適量加入生薑、白醋、啤酒，可以加強去屑的效果，但不具有讓白髮變黑的功效。正常人的黑色頭髮變白，這是一個不可逆的過程，也就是黑髮一旦變白，就不可能再變黑了。如果變白的頭髮不多的話，隨著新頭髮的慢慢長出，會將白色蓋住的。 ...
讓眉毛變黑，可以補充維生素e。將維E擦好後不要洗掉，讓其自然吸收掉就行，維E不僅可以讓眉毛變濃密，還可以讓睫毛變濃密，最好在白天睡覺前塗抹，第二天就可以看見睫毛翹起了。
維生素E（VitaminE）是一種脂溶性維生素，其水解產物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水，對 ...
1、富合蛋白質的食物
頭髮的主體是一種角化的蛋白質，每天攝取足量的蛋白質對頭髮生長大有好處。魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等，這些富合蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收可形成各種氨基酸，進入血液後，白頭髮根部的毛乳頭吸收並又合成角蛋白，再經角質化後，就是我們的頭髮。
2、富合維生素B、C的食物
維 ...
霸王烏髮固發洗髮液、雅清風洗黑洗髮水、首烏皂角洗髮水、滇虹康王黑髮烏髮洗髮水等等。頭髮變黑是因為加入了半永久的色素成分，洗髮的時候色素就包裹在頭髮表面。 ...
能讓頭髮變黑。因為淘米水有一種能讓頭髮變黑的營養物質。淘米水是一種洗過米後的水，呈酸性，PH值在5.5-6。淘米水的水分子可以分離油垢、清理碗筷、去除案板異味、洗掉菜刀上的鐵鏽等。用淘米水刷洗碗碟，不僅去汙力強，還不含任何有害的化學物質，勝過洗潔劑。 ...
長期吃黑芝麻能讓頭髮變黑，頭髮毛囊中黑素細胞分泌黑色素減少是白髮的主要原因，其中酪氨酸酶數量減少是病理機制之一，研究發現黑芝麻水提液能夠促使酪氨酸酶表達，黑色素的合成量也就得以提高，白髮因此又可以重新變得烏黑。
黑芝麻裡面含有一定的黑色素，但是它並不能夠幫助體內黑色素的生成，對於白頭髮的患者來說並不會 ...