1、把皮削掉，洗淨，放入鍋中煮熟。
2、然後放入榨汁機中，少放一點冰糖，再加一點涼開水，打碎 。
煮胡蘿蔔的水裡，必須要倒入一點點油。這樣就會把它的營養素徹底激活出來。
1、胡蘿蔔切成小丁。
2、將胡蘿蔔丁放入食品粉碎機內。
3、加適量的潔淨水，只要可以攪開啟就好。
4、啟動機器攪打粉碎。
5、攪打成泥狀即可。
6、第一次過濾到大點容器內。
7、第二次過濾到玻璃杯內即可。
胡蘿蔔，為野胡蘿蔔的變種，又名金筍、胡蘆菔、紅蘆菔、丁香蘿蔔、紅蘿蔔或甘荀，屬傘形科一年或二年生草本植物。其根粗壯，圓錐形或圓柱形，肉質紫紅或黃色，葉柄長，三回羽狀複葉，復傘形花序，花小呈淡黃或白色。原產於中亞西亞一帶，已有四千多年曆史。宋元時期傳入我國。全國各地廣泛栽培。胡蘿蔔喜溫耐寒，適宜在土層較厚的砂質土中生長。雖有野蒿藥味，但營養價值頗高既可熟食，又可生吃，可烹調多種菜餚。
每天早晨喝一杯胡蘿蔔汁，能夠補充身體需要的維生素A，保護眼睛，預防心腦血管疾病，還可以預防過敏，減肥的功效。研究表明，人若每天喝三次胡蘿蔔汁，可降低血壓，並有抗肺癌作用。
胡蘿蔔和蘋果可以直接榨汁，無需煮熟，榨汁顏色鮮豔，不容易變色，且味道較甘甜，榨汁時要注意加適量的水，蘋果和胡蘿蔔都是出汁率較少的食材，不加水會榨成漿而不是果汁。
蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助於代謝掉體內多餘鹽分，蘋果酸可代謝熱量 ...
1、胡蘿蔔洗淨，去皮切成小塊。
2、蘋果去皮切成塊，準備好檸檬。
3、把胡蘿蔔塊和蘋果放入攪拌機裡。
4、加入蜂蜜。
5、擠上檸檬汁。
6、加入適量的涼開水攪打成汁即可飲用。
7、胡蘿蔔能提供豐富的維A，而蘋果中的維生素C是心血管的保護神，膠質和礦物質可以降低膽固醇，特有的香氣可以 ...
榨胡蘿蔔汁可以煮熟後再榨汁，也可用生胡蘿蔔直接榨汁。胡蘿蔔可生吃，所以胡蘿蔔汁生飲和熱飲都可以。可以根據自身喜好選擇，在榨胡蘿蔔時，還可以加入白糖和蜂蜜。
胡蘿蔔，為野胡蘿蔔的變種，又名金筍、胡蘆菔、紅蘆菔、丁香蘿蔔、紅蘿蔔或甘荀，屬傘形科一年或二年生草本植物。其根粗壯，圓錐形或圓柱形，肉質紫紅或黃色 ...
1、視情況而定。通常榨胡蘿蔔汁都喝生的，不需要煮熟，而且口感也很清爽。但是如果本身脾胃虛弱，或者說在喝了生的胡蘿蔔汁之後出現身體不適的情況，則建議將榨好的胡蘿蔔汁煮熟再喝。
2、或者用豆漿機打胡蘿蔔汁的時候先進行加熱。加熱後的胡蘿蔔汁喝起來味道有點怪，像喝澱粉糊，因此更建議生榨。 ...
1、能夠滋肝明目，因為從中醫食療的角度上來講胡蘿蔔汁性味甘、辛、平，入肝經，對於視物昏花、視力疲勞的人，如果適當經常喝胡蘿蔔汁，透過滋補肝經而有很好的提高視力水平、緩解視疲勞的好處。
2、能夠健脾和中，對於脾虛食少、不思飲食、體虛乏力、脘腹疼痛、噁心、嘔吐的人，如果適當經常喝胡蘿蔔汁，透過滋補脾經而有 ...
1、原料：生雞肝800克（一次多滷些，能吃好幾頓）、料酒1大匙、老抽半大匙、蔥3大段、姜4片、花椒1大匙(大概20粒）、大料1朵、桂皮半根、香葉1片、小茴香1小匙、鹽1小匙（1大匙大約15毫升，1大匙大約8-10克，1小匙大概4-5克）。
2、雞肝浸泡兩個小時，換幾次水，除去裡面的血水。
3、除去 ...
生胡蘿蔔汁功效與作用：
1、具有明目、美容等多種營養價值。胡蘿蔔汁是將新鮮胡蘿蔔研碎壓榨擠汁而成的一種蔬菜汁。胡蘿蔔汁營養豐富，具有明目、美容、降血糖、降血壓、抗肺癌等多種功效。尤其適宜癌症、高血壓、夜盲症、乾眼症患者、營養不良、食慾不振者、皮膚粗糙者飲用。
2、胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，在腸道 ...