如何訓練閱讀速度

　　提高閱讀速度共有以下4種方法：

　　1、遮蓋文字速讀法。閱讀前準備一張和書頁差不多大小的白紙，放在書的上端。讀完一行文字之後，將白紙往下拉一行，使眼睛不能回讀遮蓋住的文字，可以減少“負移動”，增加眼停的視覺廣度。

　　2、限時限量速讀法。閱讀前確定一定數量的材料，在規定的時間內讀完，經過長期的訓練之後，這種湊書方法可以讓自己的速讀技能純熟起來，達到自然、迅速和準確。

　　3、提綱挈領速讀法。在開卷閱讀之始，應根據書的種類和性質，列出相應的“索難卡片”，進行有目的、有重點地摘讀，即可提高閱讀速度。尤其是在閱讀一般性的書籍時，此種速讀方法可以使閱讀者達到省時省力的效果。

　　4、知識交流速讀法。在知識總量不變的前提下，將整體分解成部分，由多人在一起同步閱讀部分，各自獵取知識的分支。透過知識交流這條途徑，使每個閱讀者都能完整地獲取知識的全體。

　　1、集中精力:在聚精會神的狀態下閱讀，讓大腦能夠對眼睛所看到的文字迅速作出接收和思考，才能最快速閱讀。

　　2、一氣呵成:閱讀的時侯鎖定目光。

　　3、勤用字典:多使用字典，做到對字詞的意思瞭如指掌，看書就能比別人更快速領悟其中的意味。

　　4、多並排看:看書時，先訓練掃視兩排的文字，熟練後，可掃視多排。

　　5、培養文感:做大量閱讀練習，形成文感，在看到一個句子時能快速聯想到下一個句子。

　　6、跳躍閱讀:培養出文感後，迅速判斷出整段文字是否重要，對不重要的段落句子直接跳過。

　　1、採用看書掃視法，看書時不一字一句讀透徹，看重點句、關鍵詞，一目十行；

　　2、看書搜尋法，看書前檢視目錄，快速找到自己想要閱讀查詢的內容；

　　3、掌握速度中心法，看文章先大概瞭解文章主旨；

　　4、摘抄文章名言警句或者語言雋永含義深刻言辭優美的句子；

　　總而言之，要多看書，讀得多了，速度自然就快了。