1、孩子回家後，不是先想著做作業，而是先想著如何抱手機，很多家長對此很是頭痛。其實孩子玩手機，多本是家長允許的，如果不想給孩子玩手機，就直接跟孩子說不可以。
2、如果是脾氣比較倔的孩子，或許會耍賴，那麼這時候講道理也無濟於事，但是，帶上孩子，出去溜一圈，基本都會搞定！帶著孩子去戶外。
3、孩子最需要的是陪伴，親子時光是非常重要的！只要平時注意，多抽時間陪陪孩子，孩子對手機的癮就沒有那麼大。
4、可以陪孩子讀書，繪本啊、圖冊啊、普通故事書啊，都是孩子非常喜歡的。
5、有時間的話，可以陪孩子去遊樂園，瘋狂的嗨。
6、帶孩子去海底世界，感受一下海洋的奧妙。
7、其實只要家長用心，肯花時間陪孩子，即使是在家拜拜積木，做做小遊戲，孩子都能感受到父母對他的。
1、最好不讓孩子看手機，很多孩子因為迷戀手機，不愛出門社交，大大影響孩子的社交能力。孩子一回家就鑽進房間裡玩手機，也不做作業，也不出去玩。久而久之，孩子的交際能力大大下降，圈子裡也竟是愛玩遊戲的孩子。但，如果我們換個場景想一想。如果孩子一回家就鑽到房間裡看書，不愛出門，也不愛交際，又有問題嗎？其實，無論孩子迷戀的是手機或者是看書，或者是鋼琴，或者是動漫，都會影響孩子的社交。所以，這不是手機的問題，而是不愛出門的問題。
2、很多孩子因為迷戀手機遊戲，每天都想著打遊戲，不想看書，也不想做作業，影響學習。這裡，其實家長擔心的是孩子成癮影響學習的問題。如果，孩子玩手機，不是玩遊戲，而是查單詞，看英語影片，用學習軟體，手機是孩子學習強有力的幫手，那麼，相信家長是不會太擔心的。所以，這個問題不是手機的問題，而是玩兒遊戲的問題。
3、對眼睛，頸椎的傷害。由於長時間玩兒手機，眼睛疲勞，容易引發近視，脖子由於長期一個姿勢，也影響孩子的生長髮育。那麼，這裡，我們說的長時間，是指10分鐘以上，只埋頭看手機不動的情況，如果我們埋頭看書看久了不動，也會產生同樣的問題。所以，這是沒有科學用手機的問題。
1、家長要抽時間陪伴孩子。孩子之所以迷戀手機，大部分原因是因為家長沒有以身作則，給孩子充足的陪伴。如果家長能陪伴孩子見識更多的新奇事物，帶孩子旅遊，接觸更廣闊的天地，孩子會很快樂的成長。另外在孩子接觸手機之前，如果能夠培養起孩子的閱讀興趣，也能夠幫助他們遠離手機。
2、控制好使用手機的時間。無論是平時上學的時間還是寒暑假的時間，不妨花點心思和孩子一起制定一個生活計劃。該學習的時候靜心地學習，該玩的時候瘋狂的玩耍。但是孩子每天使用手機娛樂的時間儘量不要超過一個小時，在孩子使用手機的時候，螢幕要開啟自動調節功能，保證孩子的眼睛不會長時間受到過強的刺激。
3、不要徹底隔離孩子與手機。若是從傳統的教育理念出發的話，完全隔離便是最佳的方式了！再怎麼說，父母在孩子面前威嚴還是存在的，不讓孩子使用手機，他們也就沒有了上癮的機會，這豈不是最好的方法？但是你是否曾經想過，若是一味的阻攔，我們換來的只會是孩子越發的感興趣，結果只能是孩子想法設法的與手機接觸，那麼這樣做，又存在什麼意義呢?