如何讓孩子戒掉愛玩手機的毛病

　　現在手機這麼普遍，孩子玩手機也是很常見的了，但是很多家長朋友遇到了一個更重要的事情，那就是孩子因為玩手機而影響了視力，降低了運動能力等等，那麼如何讓孩子戒掉玩手機的毛病呢？

　　上樑不正下樑歪，家長如果想要孩子不玩手機，那麼首先自己不要玩手機，讓自己將玩手機的毛病戒掉。

　　孩子為什麼喜歡玩手機，因為手機上有太多吸引人的東西，那麼就好辦了將手機上吸引人的東西都解除安裝掉。

　　獎勵政策，比如說孩子如果可以不看手機，那麼就會有一些適當的小獎勵，那麼孩子為了得到獎勵會剋制自己不玩手機。

　　帶孩子出去走走，孩子玩手機很多時候也是無聊的一種表現了，我們可以帶著孩子到處去走走，說不定會有意外的收穫呢。

　　用一個愛好去代替這個愛好，比如說給孩子買幾本愛看的書籍，看玩的玩具等等，這些都可以吸引孩子的注意。

　　多和孩子進行親密接觸，不要總是扔孩子自己玩，要多讓自己陪陪孩子，比如說做個小遊戲之類，都是不錯的主意。

　　1、孩子要玩手機的時候，給或不給都取決於父母，一定要謹慎，不能溺愛，孩子要就給，要有一個規矩，每天玩多長時間，達成共識，避免孩子成癮。

　　2、孩子沒有自控力，在孩子玩的時候不要太過強硬的阻止，而是給他一個選擇“再玩5分鐘，還是馬上就停止?”這樣孩子會選擇5分鐘就結束，還能有一定的自控力。

　　3、父母不要在家頻繁的工手機，父母做什麼，孩子會言傳身教的，放下手機多陪陪孩子比給手機要強。

　　4、作為低頭一族的家長們，不妨放下手機，在孩子面前看看書，和孩子談談心，一家人散散步不但促進家庭和諧還能改掉孩子手機癮。孩子迷戀手機的家庭很多，過多的讓孩子接觸這類產品，對身心也有一定的影響，大多因為陪伴的少，所以孩子講自己感情都寄託到了手機上面，所以，家長平時多聽聽孩子的心聲，疏導一下她的情緒。

　　5、很多人為了帶孩子省心，就拿手機替代自己陪伴孩子，讓孩子覺得，爸媽忙，沒時間陪，只能跟手機玩，時間久了，孩子會把手機當成自己的朋友，慢慢上癮，父母能陪伴就自己陪伴，不要用電子產品代替自己在孩子心中的位置，可以告訴孩子做一些自己感興趣的事情，並非只能玩手機。

　　1、不要簡單阻攔遊戲來源於心靈的迷戀，而不是肉體的控制，因此家長在發現孩子喜歡打遊戲的時候，千萬不要以簡單粗暴的打罵或者斷絕經濟來源等方式去阻攔孩子打遊戲，否則你會發現孩子出現了更多問題，比如打架、偷錢等等。

　　2、建立親情沉迷遊戲的孩子，一般都是由於跟父母的親情淡薄，心靈空虛缺愛，才會寄託在遊戲的精彩世界裡面，體驗迷人的七情六慾，因此父母應該以溫暖孩子心靈的方式去關心愛護他，建立起親密的關係，讓家庭產生溫馨幸福的氛圍，才能從心理上轉移了孩子對遊戲的迷戀。

　　3、對比虛擬和現實你要幫助孩子認識到遊戲中的一切不過是自欺欺人，而且會佔用他大量的增值學習時間，讓他在現實中越來越不可能實現夢想，只有回到現實中努力，才能實實在在收穫到那些美好的東西。