讓孩子戒掉電腦遊戲的方法步驟如下：
1、孩子在玩網路遊戲的時候，父母要用耐心去教導孩子，讓其正確地去認識網路的世界，辨別網路遊戲的是非劣汰，讓孩子從心理上先走出網路的世界；
2、父母要多讓孩子出去做一些戶外運動，例如打籃球、打羽毛球、棋牌遊戲等等，減少孩子心中虛擬的場景，多增加一些現實中的物質；
3、父母應在家多留點時間陪陪孩子，和孩子多交流一下，要明白孩子心中的想法，及時去發現孩子心中的錯誤引導，讓孩子在一個溫馨的環境裡成長，減少孩子空虛的時間。
讓孩子戒掉電腦遊戲的方法步驟如下：
1、孩子在玩網路遊戲的時候，父母要用耐心去教導孩子，讓其正確地去認識網路的世界，辨別網路遊戲的是非劣汰，讓孩子從心理上先走出網路的世界；
2、父母要多讓孩子出去做一些戶外運動，例如打籃球、打羽毛球、棋牌遊戲等等，減少孩子心中虛擬的場景，多增加一些現實中的物質；
3、父母應在家多留點時間陪陪孩子，和孩子多交流一下，要明白孩子心中的想法，及時去發現孩子心中的錯誤引導，讓孩子在一個溫馨的環境裡成長，減少孩子空虛的時間。
1、不要簡單阻攔遊戲來源於心靈的迷戀，而不是肉體的控制，因此家長在發現孩子喜歡打遊戲的時候，千萬不要以簡單粗暴的打罵或者斷絕經濟來源等方式去阻攔孩子打遊戲，否則你會發現孩子出現了更多問題，比如打架、偷錢等等。
2、建立親情沉迷遊戲的孩子，一般都是由於跟父母的親情淡薄，心靈空虛缺愛，才會寄託在遊戲的精彩世界裡面，體驗迷人的七情六慾，因此父母應該以溫暖孩子心靈的方式去關心愛護他，建立起親密的關係，讓家庭產生溫馨幸福的氛圍，才能從心理上轉移了孩子對遊戲的迷戀。
3、對比虛擬和現實你要幫助孩子認識到遊戲中的一切不過是自欺欺人，而且會佔用他大量的增值學習時間，讓他在現實中越來越不可能實現夢想，只有回到現實中努力，才能實實在在收穫到那些美好的東西。
1、孩子要玩手機的時候，給或不給都取決於父母，一定要謹慎，不能溺愛，孩子要就給，要有一個規矩，每天玩多長時間，達成共識，避免孩子成癮。
2、孩子沒有自控力，在孩子玩的時候不要太過強硬的阻止，而是給他一個選擇“再玩5分鐘，還是馬上就停止?”這樣孩子會選擇5分鐘就結束，還能有一定的自控力。
3、父母不要在家頻繁的工手機，父母做什麼，孩子會言傳身教的，放下手機多陪陪孩子比給手機要強。
4、作為低頭一族的家長們，不妨放下手機，在孩子面前看看書，和孩子談談心，一家人散散步不但促進家庭和諧還能改掉孩子手機癮。孩子迷戀手機的家庭很多，過多的讓孩子接觸這類產品，對身心也有一定的影響，大多因為陪伴的少，所以孩子講自己感情都寄託到了手機上面，所以，家長平時多聽聽孩子的心聲，疏導一下她的情緒。
5、很多人為了帶孩子省心，就拿手機替代自己陪伴孩子，讓孩子覺得，爸媽忙，沒時間陪，只能跟手機玩，時間久了，孩子會把手機當成自己的朋友，慢慢上癮，父母能陪伴就自己陪伴，不要用電子產品代替自己在孩子心中的位置，可以告訴孩子做一些自己感興趣的事情，並非只能玩手機。