有利於皮膚光滑的水果：蘋果，香蕉，橘子，獼猴桃，石榴，聖女果等。這些水果中含有許多的水分和維生素C，這些成分對保持皮膚的光滑都十分的有好處。同時，這類水果，還可以消除皮膚中的色斑，淡化黑色素。
有利於皮膚光滑的蔬菜：胡蘿蔔，蘆筍，海帶，蘑菇，甘薯等。這些蔬菜中，同樣也含有大量的維生素C，還有富含有果膠，蛋白質等，這些成分都可以起到嫩膚，延緩衰老，使皮膚更加細膩紅潤的效果。
其他有利於皮膚光滑的食物：豬皮，牛奶，蜂蜜等。豬皮我們都知道，其中富含的膠原蛋白，是美容的聖品。這些食物中的除了富含嫩膚的成分外，還可以起到一定的排毒養顏的作用，也是有益於皮膚光滑的食物。
第一：將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。
第二：把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。
第三：把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
1、保證每週兩次的補水面膜能夠很有用的對抗皮膚乾燥。
2、放一塊方糖或蜜糖在熱水中，溶化之後用來擦拭肌膚，過一會再用清水沖洗乾淨，護膚指數很高！
3、VE和VC是美容的好朋友，皮膚因乾燥而發生幹癢剌痛時不妨考慮下它們吧！
4、滋潤霜也要注意使用，隨身帶一隻補水噴霧，感覺皮膚干時就噴噴，也是種補水的好辦法，同時也不會讓細紋出現哦！
1、保證每週兩次的補水面膜能夠很有用的對抗皮膚乾燥。
2、放一塊方糖或蜜糖在熱水中，溶化之後用來擦拭肌膚，過一會再用清水沖洗乾淨，護膚指數很高！
3、VE和VC是美容的好朋友，皮膚因乾燥而發生幹癢剌痛時不妨考慮下它們吧！
4、滋潤霜也要注意使用，隨身帶一隻補水噴霧，感覺皮膚干時就噴噴，也是種補 ...
讓皮膚變白變光滑不要長期熬夜，要保證睡眠。洗臉可先用溫水，用清透毛孔的洗面奶，洗完後用冷水再洗一遍。平時可塗抹一些美白專用的護膚品。膚質是有遺傳基因和後天營養共同決定的。平常要注意防曬，日曬是引起皮膚變黑的最主要原因。 ...
1、保證睡眠。良好的睡眠是保養皮膚的關鍵，保證睡眠就要保質保量，僅僅要保證質量還要保證足夠的睡眠時間，因為只有保證充足的睡眠，皮膚才能在睡眠中自我修復，否則就會導致皮膚暗黃粗糙。
2、去除角質。其實不管你在做什麼，你的皮膚每時每刻都在新陳代謝。新陳代謝就會不斷地更換新的皮膚，而死亡的皮膚就會變為角質層 ...
讓皮膚細膩光滑的方法是可以使用鐳射的嫩膚模式來治療，要根據個人的膚色選擇不同的引數、從飲食上注意少吃辛辣的東西，多吃蔬菜、水果，保證充足的睡眠。
皮膚包在身體表面，直接同外界環境接觸，具有保護、排洩、調節體溫和感受外界刺激等作用的一種器官，是人的身體器官中最大的器官。 ...
每天早晚兩次各取純牛奶20ML左右，盛於碗內，用手指將其塗抹在皮膚各處，如面部、頸部、手臂、腿部。
臉部可以用打小圈的方法，手臂、腿部可以輕加拍打，一個部位抹完後，可能牛奶已經在區域性變幹，會覺得區域性有類似面膜的緊繃感，此時可以反覆多次塗抹，直到把所倒牛奶全部用完為止。 ...
用淘米水洗臉。平時飲食要清淡，注意補充VC，有痘疤可以試著用一些肝素類的軟膏。適當的用一些去角質的東西。
如果你的角質層非常厚、毛孔非常粗大，去角質自然是用磨砂膏比較好。不過要用哪種產品來去角質，最好還是要看皮膚狀況再決定。 ...
ps讓皮膚變光滑可以使用濾鏡或者高斯模糊，不過需要先對臉上的缺點做出調整。ps主要處理以畫素所構成的數字影象。使用其眾多的編修與繪圖工具，可以有效地進行圖片編輯工作。ps有很多功能，在影象、圖形、文字、影片、出版等各方面都有涉及。 ...