如何讓自己多長心眼

　　1、看不見就什麼都不是。對於生活，工作，交友你必須透過觀察去了解。有一個方法你一個每天練習，你經歷過一段時間就去回想在這段時間裡面都發生過什麼事，按順序回憶。這樣有助於鍛鍊你的觀察能力和記憶能力。

　　2、當然這裡的觀察並不僅僅代表看，還有聽，總歸就是儘可能的收集資訊。你必須要知道你所看見的，所聽見的代表什麼。可能會對你有什麼影響，會產生怎樣的一個結果，越細越好。你可以結合第一條的方法。

　　3、至少一開始在你對情況沒有一個詳細的結論出來，避免過多的說話，所謂言多必失就是這個道理，就算你瞭解整個過程你也未必一定要說出來。具體說的時間和機會就要靠你長期鍛煉出來的觀察能力決定。

　　1、看不見就什麼都不是。對於生活，工作，交友你必須透過觀察去了解。有一個方法你一個每天練習，你經歷過一段時間就去回想在這段時間裡面都發生過什麼事，按順序回憶。這樣有助於鍛鍊你的觀察能力和記憶能力。

　　2、當然這裡的觀察並不僅僅代表看，還有聽，總歸就是儘可能的收集資訊。你必須要知道你所看見的，所聽見的代表什麼。可能會對你有什麼影響，會產生怎樣的一個結果，越細越好。你可以結合第一條的方法。

　　3、至少一開始在你對情況沒有一個詳細的結論出來，避免過多的說話，所謂言多必失就是這個道理，就算你瞭解整個過程你也未必一定要說出來。具體說的時間和機會就要靠你長期鍛煉出來的觀察能力決定。

　　1、保證充足的營養，蛋白質、碳水化合物、維生素是主要的營養成分。

　　2、保證良好的睡眠，因為睡眠期間是生長激素分泌的高峰，保證良好的睡眠就保證了快速長高的激素基礎。

　　3、適度進行體育鍛煉和室外活動，無論是曬太陽還是運動都會增加骨量，而且能對骨的塑形產生良好的作用。

　　4、還要保證愉快的心情，任何不良情緒，比如憤怒、焦慮以及抑鬱，都會對身高產生負面影響。