想要跳好舞蹈的方法：
1、不厭其煩地紮實練好基本功、基本步法；
2、逐步練習和熟練一些套路，堅持經常複習，熟能生巧；
3、注意正確的形體和架形；
4、學習聽懂音樂、踏準節奏，動作舒展、連貫，力度、方向到位；
5、注意舞伴間的協調、配合；
6、跳舞要理解舞曲，要富有情感、自然流露；
7、爭取多表演、多展示，多虛心地聽聽老師和同伴的意見，在批評中不斷進步。
想要跳好舞蹈的方法：
1、不厭其煩地紮實練好基本功、基本步法；
2、逐步練習和熟練一些套路，堅持經常複習，熟能生巧；
3、注意正確的形體和架形；
4、學習聽懂音樂、踏準節奏，動作舒展、連貫，力度、方向到位；
5、注意舞伴間的協調、配合；
6、跳舞要理解舞曲，要富有情感、自然流露；
7、爭取多表演、多展示，多虛心地聽聽老師和同伴的意見，在批評中不斷進步。
1、芭蕾舞是非常優雅氣質的一種舞蹈，不僅能減肥瘦身，還能塑造完美體態，它能使女性增添魅力和氣質。長期練習能增加女性內涵，提升氣質。
2、肚皮舞可謂是今年來減肥瘦身的新熱點。它的動作和舞步很隨意自然，對身體不會造成任何傷害，而且完全不受年齡和體型的限制，是任何愛美的女性都可以嘗試的減肥好方法。肚皮舞主要針對腹部、腰部的脂肪，可以有效地收緊全身線條，讓你輕鬆的減去手臂、臀部大腿的贅肉。
3、踢踏舞將舞蹈、健身和娛樂融為一體。它幾乎都是透過腳部來運動，跟著音樂的節奏來行動，聽覺和動覺的美感比其他的舞蹈更加震撼人心。
古典芭蕾舞最基本的審美特徵是對外開、伸展、繃直的追求，包括腳的五種基本位置，三種基本舞姿，腿的伸展、射擊、開啟、屈伸、抬腿、踢腿和劃圓圈等動作，還有各種舞姿的跳躍、旋轉和轉身，各種舞步和連線動作。國際標準舞簡稱國標舞，來源於各國的民間舞蹈，國標舞對舞姿，舞步要求非常嚴格。交誼舞的要求相對低一些。交誼舞與國標舞不同，它保持了國標舞各種舞種的風格，但比較隨意。儘管如此，國標舞依然有自己的要求，這樣才能體現各個舞種的風格，才能灑脫自如。按技術結構可以分為摩登舞和拉丁舞。中國古典舞：中國古典舞從其源來說，是古代舞