其一：長小紅疙瘩的原因很多，要對症下藥啊。既然不是天生的，可能是過敏，需要服用相應的藥物，並找到過敏源。也可能是冬天易發的毛囊炎，勤洗澡，試試磨砂型沐浴露吧。還有可能是缺乏維生素，可以適當補充B族維生素，多吃青菜，多喝牛奶。
其二：過敏的表現，過敏的話最重要的找出過敏源，並且避免與過敏源接觸藥物的話，您可以選用抗過敏藥物開瑞坦和維生素Ｃ，如果瘙癢的厲害您可以選用爐甘石洗劑！還有多換洗一下衣服,還有多曬曬被褥,在買點皮康王。
其三：嚴重時可以使用類固醇激素如強的松片治療,區域性瘙癢嚴重或者皮疹可以使用爐甘石洗劑或氧化鋅洗劑以及派瑞松乳膏,都可達到暫時的療效平時注意清潔皮膚。不宜去掉角質。日常應加強防護。儘量避免長時間在強烈的日光下暴露。
單純性皮膚瘙癢：這種情況在最初的時候，一般只侷限在一個地方，但是很多人喜歡去撓，就導致慢慢擴充套件至身體大部或全身。由於不斷搔抓，會出現抓痕、血痂、色素沉著及苔蘚樣變化等繼發損害。
過敏：這是很常見的一個原因，有些人屬於過敏體質，當不小心碰到過敏原，比如海鮮、油漆、粉塵、花粉、化妝品、化學制劑等，身上就會出現紅腫、發癢、脫皮等症狀。
溼疹：起初為水腫性紅斑，以後會出現密集分佈的粟粒大小的丘疹、丘皰疹或小水皰，基底潮紅，患者常出現持續性瘙癢，隨著病情進展瘙癢逐漸重，搔抓不能緩解，嚴重影響工作與生活。
蕁麻疹：因為蕁麻疹是好發於很多部位，身上、胳膊等等。表現為風團、潮紅斑，大小不等，形狀各異。常突然發生，成批出現，瘙癢劇烈，數小時後又迅速消退，消退後不留痕跡。但可反覆發作。
皮膚癬：皮膚癬是由於受到真菌感染而引發的傳染性的皮膚疾病，皮損為錢幣形紅斑，邊緣清楚，其邊緣周圍有丘疹、水皰、膿皰、結痂、鱗屑等，自覺瘙癢，多在夏季發作，按發病部位命分為頭癬、體癬、股癬、手癬、足癬及癬菌疹等。
銀屑病：牛皮癬又叫“銀屑病”，是一種常見的具有特徵性皮損的慢性易於復發的炎症性皮膚病。症狀是皮損以紅斑、鱗屑為主，抓去脫屑，有點狀出血。剛一開始皮膚搔癢、起疹子，逐漸皮膚乾燥折裂、出血等。
第一方面：考慮屬於慢性蕁麻疹。可因接觸花粉油漆、食用魚蝦貝殼、接觸化學物質、感染等因素而引起。常伴有丘疹、紅斑、瘙癢等症狀。到醫院看皮膚科，做血常規檢查、全血生化檢查，以便輔助診治。
第二方面：片狀紅疹瘙癢是典型的過敏性皮膚病，現在進入夏季，由於氣候乾燥，空氣中的致敏原以及細菌滋生，也是過敏性皮膚病的高發季節，平時在飲食護理等方面要多注意些，避免用搔抓、摩擦及熱水燙洗等方法止癢。
第三方面：一般引起風團最主要原因就是過敏性蕁麻疹，但多數過敏原不易查清，或者難以避免（如塵蟎）。可以到藥店購買西替利嗪或者氯雷他定，瘙癢症狀即可改善，不抓就不會起風團了。
第四方面：用毛巾粘熬好的中藥水（熬時一包中藥別忘記放入一斤香菜）全身擦洗，擦洗過後，有病的地方，就會顯現出來，然後在用藥物擦洗就可以。外抹的藏藥紫草露，每日3-4次為好。
第五方面：常口服消風止癢顆粒、氯雷他定片、維生素C片，區域性適量外搽除溼止癢乳膏等，飲食上注意少食酒、辣、海鮮等刺激性食物，保持個人及周圍環境衛生。該病較頑固，一定要樹立信心，堅持治療。
第六方面：可能是皮膚過敏的原因，一般可吃些特非那啶片和中成藥防風通聖丸來治療的。不可吃辛辣刺激、海鮮等易過敏食物。應該遠離過敏原。