不能。因為生的娃娃菜可能參雜有一些藥物殘留，會影響身體健康。娃娃菜富含胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等。娃娃菜是一種袖珍型小株白菜，屬於十字花科蕓薹屬白菜亞種。
可以，但不建議。
嫩菱角可以生吃，但老菱角最好煮熟吃。菱角幼嫩時可當水果生食，但儘量不生吃菱角，也不要用牙齒啃皮，而且在生吃時一定要充分洗擦，並用開水燙泡幾分鐘或在陽光下曬過一天後才吃。但值得注意的是菱角生吃過多易損傷脾胃，故宜煮熟吃或加工製成菱粉。
菱角，又名腰菱、水慄、菱實等，是一種菱科、菱屬一年生草本水生植物菱的果實。菱角皮脆肉美，蒸煮後剝殼食用，亦可熬粥食。菱角含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素。味甘、涼、無毒。
泡過的娃娃菜能炒著吃。
原料：高山娃娃菜；
配料：鹽、味精、蠔油、水澱粉、香油；
做法：
娃娃菜整顆切十字刀，即順著菜的生長方向平分切四塊；鍋裡燒開水，水開後放入娃娃菜焯至五分熟；鍋裡熱油，加蒜片爆香，加一點醋；放入娃娃菜加一點蠔油翻炒；加適量鹽和味精，娃娃菜炒熟後水澱粉勾一個芡；滴幾滴香油提香即可。
1、椰子肉可以生吃。椰子肉是椰子的胚乳，又可以叫做椰子瓤，吃起來味道清甜可口，有淡淡的椰奶香味，並且其中還含有蛋白質、碳水化合物、維生素、脂肪、纖維素等營養成分，營養價值很高，所以椰子肉是可以生吃的。
2、椰子肉與椰子殼之間的膜含有較多的粗纖維，相對來說口感比較差，而且比較難以被人體所消化，對於腸胃功 ...
白瓤味道過濃，有許多纖維，也不易消化，所以不宜生吃；
榴蓮，產自熱帶地區，被視為“熱帶果王”。榴蓮性熱，味甘，果肉中含有維生素B1，維生素B2，維生素C等多種維生素以及鈣，鐵，鎂，磷，鋅等豐富的礦物質，其中的膳食纖維還能促進腸蠕動。除去果肉可食外，榴蓮的外殼與肉之間的那層白色瓤是煲湯的好材料。 ...
可以生吃。步驟如下：
1、將楊桃清洗乾淨，用刀削掉硬邊，只要削掉薄薄的一層硬邊即可；
2、再切成薄薄的五角星片或六角星片，就可以食用了。
3、如果覺得楊桃太澀或者太酸，沾上一些紅糖或者白糖，會使楊桃更加美味。
4、也可以在切開的楊桃上撒點鹽，起到殺菌的效果。 ...
香乾能直接生吃。香乾是中國特色傳統名吃，主要材料有豆腐，輔料有食鹽、茴香、花椒、大料、乾薑等。香乾是老百姓最常吃也很愛吃的一種豆制食品，早已膾炙人口，耐人品味。香乾可製作多種菜餚，可冷拌，可熱炒，可油炸，可烤制，做成後俱鮮香可口，價廉物美，營養豐富，受到城鄉人民的喜愛，最為著名。 ...
椰子肉能直接生吃。椰子肉是椰子瓤，也就是椰子放胚乳，含有豐富的蛋白質、碳水化合物等營養成分，可生吃，同時還可將其加工製成椰子幹、椰奶粉、椰蓉等食物。椰子，棕櫚科椰子屬植物，植株高大，喬木狀，莖粗壯，有環狀葉痕，基部增粗，常有簇生小根。
椰子分為高種椰子和矮種椰子，其中高種椰子是世界上最大量種植的商品性 ...
娃娃菜曬乾儲存要先將娃娃菜清洗乾淨，然後將葉片剝開，放在通風處瀝乾水分，在鍋中倒入水，水開後將娃娃菜焯水，然後將娃娃菜均勻放在乾淨的簸箕上，放到大太陽下曬乾即可，需要食用時可以拿出一些泡發，然後炒著吃。
娃娃菜是一種袖珍型小株白菜，屬十字花科蕓薹屬白菜亞種，為半耐寒性蔬菜。一般生育期為45～65d，商 ...
能。如果熱菜放涼了再放進冰箱，往往會給細菌的生長提供時間。一般來說，當食物降到60℃以下，就有細菌開始生長；溫度降到30℃～40℃之間，細菌就會瘋狂繁殖。只有降到7℃以下，細菌才會進入“休眠”狀態。而正常的飯菜，我們一般會放入冰箱的冷藏室。其溫度一般在5℃左右，自然就能很好的抑制細菌滋生。換句話說，從健康 ...