子宮後位怎麼辦？要做好以下工作

　　大多數產婦的子宮後位是可以預防的。關鍵是要讓產婦在產後得到充分休息，使盆腔組織及時復原。在休息期間要特別注意臥位姿勢，要避免長期仰臥位。側臥、仰臥和俯臥多種姿勢應輪換交替。從產後第3天起，可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌運動的保健操，有利於產後的康復。在流產後或因其他原因引起盆腔感染，並形成粘連時會促使子宮後位的形成，故應及早積極治療。嚴格執行產後檢查，對產後子宮恢復不佳的，應及時糾正。

　　養成按時排除大小便的習慣，不使膀胱過度充盈，不因習慣性便秘而增加腹壓。

　　平時注意體育鍛煉，增強骨盆腔內韌帶和盆底肌肉的張力，儘量使它不鬆弛。

　　因咳嗽時會向下用力，增加腹壓，因此應積極防治慢性支氣管炎等疾病。

　　第一方面：女性可以在性交的時候將後臀部抬高。性交時或性交後在女方臀部墊置枕頭，使女方呈頭低臀高位，這樣，可使精液積聚於後穹窿，使子宮頸浸泡在精液池中，有利於受孕。

　　第二方面：性交後俯臥或性交時採取背後跪式。這種方法能夠使精液向陰道前穹窿部積聚，可使上翹的子宮頸容易浸泡在精液中。

　　第三方面：夫妻在性生活以後，女方立即改變睡眠姿勢，作俯臥姿勢睡半小時，這樣可以使精液流向陰道前穹窿處。這個方法效果也是非常不錯。

　　1、清潔地面，在鋪貼之前先清潔地面，對不平整的地面要進行整改，杜絕以後地面灰塵從地板縫隙中溢位。

　　2、填高地面，為了保持地面的高度統一，安裝複合地板時需要先在上面鋪一層鋪墊寶。

　　3、安裝地板，所有地方都採用無縫對接，這樣就與實木地板的鋪裝有所區別。實木地板為防止熱脹冷縮會預留一定的空隙，防止地板起、擠壓引起開裂。

　　4、安裝踢腳線，因為踢角線卡子距離過大的問題造成的，可先在牆角用釘子打上一排卡子，並且下面墊一塊木板，這樣可保證卡子在同一水平面上。

　　5、清潔地面，如果地板有汙斑不易清理的話，由專業人員清理地板，並採取正確的保養方法。