1、用料:大頭菜一個或半個、小紅椒根據辣味口味決定、大蔥一段、蒜瓣適量。
2、大頭菜用清水搓洗掉表面的鹽,切片後切丁(切細絲也可)。
3、切好的丁先放入容器中加清水淘洗一遍,然後加清水浸泡約5分鐘。
4、小尖紅椒切丁,大蔥切小段,蒜瓣拍碎去皮。浸泡的大頭菜丁濾掉水待用。
5、鍋燒熱,倒入適量食用油,(旺火)放入尖椒、蒜瓣、蔥段爆香,爆出辣味後,放入大頭菜丁,爆炒。
6、加入五香粉、味精等。不用加鹽。
7、大頭菜倒入鍋中之後,約爆炒3分鐘左右即可出鍋,主要把大頭菜炒熟之後就可以。
1、用料:大頭菜一個或半個、小紅椒根據辣味口味決定、大蔥一段、蒜瓣適量。
2、大頭菜用清水搓洗掉表面的鹽,切片後切丁(切細絲也可)。
3、切好的丁先放入容器中加清水淘洗一遍,然後加清水浸泡約5分鐘。
4、小尖紅椒切丁,大蔥切小段,蒜瓣拍碎去皮。浸泡的大頭菜丁濾掉水待用。
5、鍋燒熱,倒入適量食用油,(旺火)放入尖椒、蒜瓣、蔥段爆香,爆出辣味後,放入大頭菜丁,爆炒。
6、加入五香粉、味精等。不用加鹽。
7、大頭菜倒入鍋中之後,約爆炒3分鐘左右即可出鍋,主要把大頭菜炒熟之後就可以。
孔明菜,在襄陽俗稱“鹹菜”,“襄陽大頭菜”,由於民間傳說為孔明所創,由此得名。孔明菜含有豐富的維生素和大量的微量元素、糖類、蛋白質等。透過醃製後,成為獨特風味的佳品。大頭菜一般經選料、初曬、拌料、復曬、加料、密封和醃製等工序加工而成。存放越久味越香。醃製後的大頭菜呈黃褐色,甘鹹適中,香而微酸,脆嫩可口,生吃、炒吃均可,切絲與肉絲共炒,其味更美。略帶微酸,故有增強唾液分泌、開胃、健脾、消食之功能,是病後增強食慾,促進康復的佳品。
相傳東漢末年,諸葛亮隱居古隆中,每當寒冬臘月,他就把稱為蔓莖的野菜挖回來涼拌了下飯吃。有一次諸葛亮出門訪友,臨走前做了一盤蔓莖絲,數天後回家,見沒有吃完的蔓莖絲並無異味,就試嚐了一下,一吃感到又脆又嫩,非常可口,立即悟出了其中的奧妙。新鮮的蔓莖用鹽多醃一些時間就能變成美味佳餚。為緬懷諸葛亮的功德,襄樊人故將此菜美稱為“孔明菜”。