1、孕婦不宜經常吃薄荷糖，偶爾吃1-2次沒有關係。在薄荷糖成分中薄荷味涼，具有清咽、利喉作用，可以減輕胃部不適和嘴巴發苦感覺。
2、但是，準媽媽們不宜常吃薄荷糖。孕婦對寒涼、辛辣、具有較強刺激的食物都需要忌口，恰好薄荷糖中的芳香物質具有較強刺激性，對腹中胎兒發育會造成不良影響。因此，沒有特殊情況，準媽媽最好少吃薄荷糖。如果真想吃零食，可以用新鮮水果、蔬菜替代，這些水果蔬菜不但好吃、美味，而且具有豐富維生素。
1、孕婦不宜經常吃薄荷糖，偶爾吃1-2次沒有關係。在薄荷糖成分中薄荷味涼，具有清咽、利喉作用，可以減輕胃部不適和嘴巴發苦感覺。
2、但是，準媽媽們不宜常吃薄荷糖。孕婦對寒涼、辛辣、具有較強刺激的食物都需要忌口，恰好薄荷糖中的芳香物質具有較強刺激性，對腹中胎兒發育會造成不良影響。因此，沒有特殊情況，準媽媽最好少吃薄荷糖。如果真想吃零食，可以用新鮮水果、蔬菜替代，這些水果蔬菜不但好吃、美味，而且具有豐富維生素。
1、孕婦最好不要吃薄荷糖，薄荷屬於涼性食物，有可能刺激宮縮。糖是孕期慎用食物，吃多了會導致妊娠期糖尿病。
2、即使沒有妊娠期糖尿病，也會導致母親血糖偏高，進而刺激胎兒分泌胰島素增多，導致胎兒偏大甚至巨大兒，增加難產和剖宮產的風險。
3、所以孕婦儘量不要吃薄荷糖，沒有什麼好處，壞處很多。孕期飲食要注意，以平常飲食為主，不要吃特殊食物，注意營養結構，多吃含蛋白質、含鐵鈣多的食物，比如各種肉類以及各種青菜、綠葉菜。
喝牛奶的時候可以吃薄荷糖。
原因如下：
牛奶含有人體所需要的全部營養物質，其中大多數營養成分都作用於人的大腦和神經系統，薄荷糖味辛，性涼，有清新怡神、疏解風熱、清咽利喉及刺激中樞神經的功效，在熱牛奶中放上一塊薄荷糖，有助於血液迴圈，可以迅速補充營養，消除疲勞，增進體能，補充精力，讓人頓時精神振奮，緩解春困。
牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為“白色血液”，對人體的重要性可想而知，牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬，是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。