孕婦吃蓮藕好不好

　　孕婦能吃藕。蓮藕富含蛋白質和澱粉，這些都是懷孕期間孕媽每天都要攝取的營養元素，所以孕婦是可以吃藕的。生吃鮮藕還能有效治療孕早期孕吐症狀。

　　煮熟的藕性味甘溫，能健脾開胃、益血補心，故主補五臟，有消食、止渴、生肌的功效。生吃鮮藕能清熱解煩，解渴止嘔，如將鮮藕壓榨取汁，其功效更甚。孕早期孕吐時可試著喝些鮮藕汁。

　　蓮藕富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血、增強人體免疫力作用。故中醫稱其：“主補中養神，益氣力”。孕婦食用藕粉，能夠提供自身及胎兒的營養吸收，提高孕婦免疫力，寶寶才能更好的發育。

　　蓮藕還具有通便止瀉、健脾開胃的作用。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。孕婦食用蓮藕可有效預防孕期便秘。

　　蓮藕散發出一種獨特清香，還含有鞣質，有一定健脾止瀉作用，開胃健中，有益於胃納不佳、食慾不振者恢復健康。孕婦使用藕粉，能增進食慾，促進消化，保證孕婦自身能量的攝取以及營養的吸收。

　　蓮藕湯是一道對孕婦來說十分好的營養大補湯。尤其是用蓮藕搭配的一些膳食，例如：蓮子紅豆蓮藕粥，能為寶寶和孕婦補充鐵質；蓮藕排骨湯，含有豐富的維生素B1及少量的鈣、鐵、磷、納，可提供媽媽及寶寶能量代謝需要，對於孕婦還有安神，淨血祛淤，清熱解毒之功效，對懷孕後期由於胎火較旺而引起的胎毒性青春痘有不錯的緩解消炎效。

　　梨子具有清心潤肺的功效，是非常適合秋天吃的水果。孕婦吃梨可以有效治療和防禦妊娠水腫和高血壓，還是挺不錯的，不過還是要注意不能多吃，頂多一天只能吃一個。那麼本期的孕婦飲食，講講孕婦吃梨。

　　孕婦能不能吃梨

　　梨是我國最古老的果木之一。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨，能增加口中津液，防止口乾唇燥，不僅可保護嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。

　　一般情況下孕婦是可以吃梨的，而且吃梨對孕婦也有好處。但梨性偏寒助溼，孕婦也不能過多的吃梨，一天最多一個。

　　孕婦吃梨的好處

　　酸梨鮮甜可口、香脆多汁，是一種令人生機勃勃的水果。吃酸梨對腸炎、甲狀腺腫大、便秘、厭食、消化不良、貧血、尿道紅腫、尿道結石、痛風、缺乏維生素A引起的疾病有一定療效。

　　補充人體所需維生素

　　它本身含有豐富的維生素A、B、C、D和E。和蘋果一樣，它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的氧化劑。

　　有助腸胃吸收

　　在炎熱的夏季梨的美味總讓人不禁會狼吞虎嚥，不過吃梨時最好還是細嚼慢嚥，才能更好地讓腸胃吸收。

　　補充人體所需鈣質

　　中老年朋友夏季更應該多吃梨。它可以幫助人體淨化器官、儲存鈣質，同時還能軟化血管，能促使血液將更多的鈣質送到骨骼。

　　改善貧血狀況

　　患有維生素缺乏的人也應該多吃梨。因為貧血而顯得蒼白的人，多吃梨可以讓你臉色紅潤。梨還可以淨化腎臟，清潔腸道。對於甲狀腺腫大的患者，梨所富含的碘能有一定的療效。

　　孕婦吃酸梨注意事項

　　1、梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。

　　2、梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。

　　3、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，並且最好煮熟再吃，以防溼寒症狀加重。

　　4、梨含果酸多，不宜與鹼性藥同用，如氨茶鹼、小蘇打等。

　　5、梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。

　　6、用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨。

　　7、梨含有糖量高，糖尿病者當慎。

　　我們常常會在夢境中夢見一些現實生活中見到的事物或場景，有的人會在夢境中夢見大魚，夢中的大魚在吃人。那麼這種夢境是來自於生活環境的影響嗎?不同人群夢見大魚吃人有什麼寓意?夢見大魚吃人預示了什麼?夢見大魚吃人好不好?夢見大魚吃人是什麼意思呢?下面跟著小編一起來看看吧!

　　夢見大魚吃人什麼意思

　　夢見井內有魚，吉兆，代表著將會在他處任職。

　　因為“魚”和“餘”諧音，在中國傳統的解夢觀點中，夢見魚一直和財富密切相關。

　　孕婦夢見魚，在大多數情況下，意味著自己會生可愛乖巧的女兒，但也有生男孩兒的可能性。這主要是夢者對自己平常潛意識的想法，內心期望能夠生一個可愛健康的寶寶。

　　夢見大魚吃人，意指你的戀情老是停在原處，所以希望戀情有進一步的發展了。如果夢中你去拿魚杆想要釣魚，表示你太急躁了，有可能會嚇到對方，而如果夢中釣到的魚跑了，或是魚遊走了，是在警告你如果再不積極點，對方就不理你了。

　　夢見大魚吃人，今天是忙碌的每一天中留給自己一個空檔的日子。想一個人靜靜，因為有情人牽絆的日子，讓你感到更疲倦。買本心理學、精神世界等方面的書籍，能有解決你的疑問、訊息。小心!不要遭受到阻礙，就停下了前進的腳步。

　　懷孕的人夢見大魚吃人，預示生男，六七月佔生女，慎防動胎氣流產。

　　本命年的人夢見大魚吃人，意味著諸事平順，勿貪多貪大，知足常樂。

　　戀愛中的人夢見大魚吃人，說明雙方職業安定、薪水階級婚姻可成。

　　做生意的人夢見大魚吃人，代表進展慢有得財利，房地產，賺錢多。

　　上學的人夢見大魚吃人，意味著不佳，未能達到理想，秋季考稍有利。

　　創業的人夢見大魚吃人，代表小心理財可有收穫。秋來有利。

　　談婚論嫁的人夢見大魚吃人，說明有誤會，口舌糾紛，只要互相諒解則可成婚。

　　準備考試的人夢見大魚吃人，意味著如願順利錄取。

　　夢見大魚吃人的心理學建議

　　跟在別人的腳步後面走讓你覺得頗為輕鬆。不過要是跟錯了人那就可能走到莫名其妙的地方去了。特別要留意那些口頭上說的口沫橫飛，骨子裡卻沒真才實料的人，尤其在選擇企劃案、活動規劃的搭檔夥伴時最要留意這種人，遇人不淑將大大影響自己的運氣。