孕婦能吃百合嗎

　　孕婦可以吃百合嗎？孕婦可以吃百合。但是不能吃過量。

　　百合怎麼吃？新鮮的百合可以剝皮炒著吃，可以和豬肉雞蛋一起做菜，不能和羊肉一起吃。新鮮的百合也可以燉肉一起吃。新鮮的百合還可以熬粥一起喝。百合幹可以燉雪梨喝。百合幹也可以炒芹菜吃。百合幹也可以燉燕窩等。百合可以和薏米一起打豆漿吃。百合還可以泡茶喝。

　　1、孕婦可以多吃海帶，因為海帶有碘，適量的補充，可以減免胎兒發育不良、智力低下的情況。只要按照正確的使用方法，並且不過量食用，吃海帶身體是沒有壞處的。

　　2、孕婦吃海帶後不要馬上喝茶(茶含鞣酸)，也不要立刻吃酸澀的水果(酸澀水果含植物酸)。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。

　　3、由於海帶中碘的含量較豐富，患有甲亢的病人不要吃海帶，會加重病情;孕婦不要多吃海帶。

　　1、孕婦能吃螃蟹，但一定要有節制。

　　2、懷孕期間，很多孕婦想吃螃蟹或者其它的海產品，但是又聽說吃螃蟹或者其他的海產品，可能會造成流產，這種傳言是錯誤的。在懷孕期間是可以吃螃蟹或者蝦類等其它海產品的，只要正確的吃這些食物是不會對身體產生危害，也不會引起流產的。

　　3、吃螃蟹或者海產品時應該注意以下幾方面食物事項。第一，一定要選用乾淨衛生的食材，不要選擇冷凍或者過期的螃蟹食用。第二，不要吃生鮮的海鮮一定要吃煮熟的海鮮，因為如果海鮮生吃的話，裡面還有寄生蟲或者細菌容易引起胃腸道炎症。因此，在懷孕期間是可以吃螃蟹的，一定要選擇新鮮的螃蟹，並且煮熟才可以吃。