孕婦能吃西瓜嗎

　　1、孕婦能吃西瓜。西瓜的成分中有94%都是水，當然也有著極豐富的維A/B/C/D等等，相對來說，其營養價值還算是高。讓孕婦們吃西瓜，其實會起到一個止渴解暑、清熱利尿的作用，還能夠治療夏季因為暑熱而出現的咽乾胸悶頭脹、小便短赤、口瘡等疾病，因此孕婦們吃西瓜一點問題都沒有。

　　2、孕婦吃西瓜的好處有：很多孕婦在孕早期會有孕吐情況，所以西瓜就起到了很好的止吐作用。孕婦最怕熱，所以適當的在孕媽媽的水果中新增西瓜，可以起到清熱除膩的作用。西瓜還可以幫助胎兒更好的攝取孕媽媽內的營養，也能輔助孕媽媽及時補充一部分被消耗掉的營養。

　　1、孕婦可以多吃海帶，因為海帶有碘，適量的補充，可以減免胎兒發育不良、智力低下的情況。只要按照正確的使用方法，並且不過量食用，吃海帶身體是沒有壞處的。

　　2、孕婦吃海帶後不要馬上喝茶(茶含鞣酸)，也不要立刻吃酸澀的水果(酸澀水果含植物酸)。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。

　　3、由於海帶中碘的含量較豐富，患有甲亢的病人不要吃海帶，會加重病情;孕婦不要多吃海帶。

　　1、孕婦能吃螃蟹，但一定要有節制。

　　2、懷孕期間，很多孕婦想吃螃蟹或者其它的海產品，但是又聽說吃螃蟹或者其他的海產品，可能會造成流產，這種傳言是錯誤的。在懷孕期間是可以吃螃蟹或者蝦類等其它海產品的，只要正確的吃這些食物是不會對身體產生危害，也不會引起流產的。

　　3、吃螃蟹或者海產品時應該注意以下幾方面食物事項。第一，一定要選用乾淨衛生的食材，不要選擇冷凍或者過期的螃蟹食用。第二，不要吃生鮮的海鮮一定要吃煮熟的海鮮，因為如果海鮮生吃的話，裡面還有寄生蟲或者細菌容易引起胃腸道炎症。因此，在懷孕期間是可以吃螃蟹的，一定要選擇新鮮的螃蟹，並且煮熟才可以吃。