1、孕婦不建議吃雀麥。
2、雀麥雖然營養豐富，對腸胃有一定的調理作用，但有催產止汗的功效，孕婦食用過多容易導致腹瀉和流產，所以建議孕婦儘量少食用雀麥。
3、雀麥，拉丁文名：Bromus，japonicus，Thunb.ex，Murr. 禾本科、雀麥一年生。稈直立，葉鞘閉合，被柔毛；葉舌先端近圓形，兩面生柔毛。
1、產婦可以吃燕麥。很多女性懷孕時為了給寶寶提供足夠的營養，進食量大大增加，無法顧及自己的身材，導致生完寶寶後胖了很多，此時吃燕麥能起到瘦身輕身的效果。
2、此外，燕麥有潤腸通便的功效，產婦分娩後都會出現一定程度的產後便秘，在產後吃一些燕麥能讓緩解孕婦便秘的情況。但是，產婦在月子期間雖然能吃燕麥，也要注意保持飲食清淡營養充足，而且每天最好攝入40克左右，以免造成胃痙攣或是脹氣。
1、孕婦可以多吃海帶，因為海帶有碘，適量的補充，可以減免胎兒發育不良、智力低下的情況。只要按照正確的使用方法，並且不過量食用，吃海帶身體是沒有壞處的。
2、孕婦吃海帶後不要馬上喝茶(茶含鞣酸)，也不要立刻吃酸澀的水果(酸澀水果含植物酸)。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
3、由於海帶中碘的含量較豐富，患有甲亢的病人不要吃海帶，會加重病情;孕婦不要多吃海帶。
1、孕婦能吃螃蟹，但一定要有節制。
2、懷孕期間，很多孕婦想吃螃蟹或者其它的海產品，但是又聽說吃螃蟹或者其他的海產品，可能會造成流產，這種傳言是錯誤的。在懷孕期間是可以吃螃蟹或者蝦類等其它海產品的，只要正確的吃這些食物是不會對身體產生危害，也不會引起流產的。
3、吃螃蟹或者海產品時應該注意以下幾方 ...
因人而異。如果孕婦有流產跡象，建議不吃海蝦，因為海蝦可能會導致有流產跡象的孕婦流產。如果孕婦孕期狀態非常好，可以吃海蝦，海蝦高蛋白、高鈣，還含有豐富的DHA，有助於寶寶大腦發。 ...
1、孕婦可以吃檸檬，但不宜過量食用，檸檬中含有大量的維生素C，可增強孕婦的抵抗力；若孕婦出現妊娠反應時，適量食用檸檬，可有效緩解孕吐；檸檬還具有化痰止咳、健脾消食的作用。注意事項：胃潰瘍患者不宜食用檸檬。
2、雖然檸檬的味道很酸，但它並不是什麼刺激性的東西，吃了之後對身體是沒有害處的，所以孕婦朋友們請 ...
1、在老一輩的說法中，孕婦吃了桂圓容易傷陰，久而久之會引起腹痛、“見紅”等流產症狀，甚至引起流產或者是早產。
2、而事實上，對孕早期的準媽媽們來說，桂圓確實是禁果，但對孕中期的準媽媽們來說就未必了。孕早期胎兒尚不穩固，此時吃桂圓無異於自找麻煩。而在孕中期，寶寶發育趨於穩定，是可以偶爾吃那麼一兩顆的。 ...
1、孕婦是可以吃羊肉的，特別是在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加熱量、補虛抗寒、補養氣血、溫腎健脾、防病強身等作用。羊肉是產婦、老年人、體弱、怯寒者的冬令滋補佳品。羊血具有止血、祛瘀功能，對婦女崩漏、胎中毒、產後血暈等具有治療作用。
2、由於羊肉含利於孕婦及胎兒生長髮育的物質，無引起癲癇或其他疾病的因 ...
1、孕婦最好不要吃冷飲，冷飲是一種有刺激性的食品，孕婦在懷孕時內分泌平常是不大一樣的，會分泌大量的孕激素，孕激素會導致胃腸道平滑肌的張力減弱，從而使胃腸的蠕動變慢，胃酸的濃度也會降低。
2、如果在孕期吃冷飲，會刺激腸道黏膜，使血管突然收縮，減少胃液的分泌，出現消化不良、食慾不振、腹痛、腹瀉以及胃痙攣等 ...
1、梨被譽為“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁、清甜爽口、醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用。梨適合一般人群食用，孕婦也一樣可以吃，特別是秋梨。不過孕婦吃梨仍有許多要注意的地方。
2、孕婦吃梨需注意：梨性偏寒，孕婦吃梨要適當，一般一天一個就可 ...