香蕉薄餅 香蕉1根、麵粉300克、雞蛋1個、白醋10克、白糖5克、鹽4克、味精1克。
雞蛋打勻，放入搗成泥的香蕉，加水加麵粉調成麵糊;
放入蔥花、鹽、味精攪勻;
鍋燒熱，放入少許油，將麵糊倒入鍋內(一般放3勺)，攤薄，兩面煎至金黃色即可。
香蕉薄餅 香蕉1根、麵粉300克、雞蛋1個、白醋10克、白糖5克、鹽4克、味精1克。
雞蛋打勻，放入搗成泥的香蕉，加水加麵粉調成麵糊;
放入蔥花、鹽、味精攪勻;
鍋燒熱，放入少許油，將麵糊倒入鍋內(一般放3勺)，攤薄，兩面煎至金黃色即可。
1、聽輕音樂，節奏舒緩輕柔的音樂可以使人的呼吸節奏放慢，心跳減緩，從而幫人恢復到鎮定平靜，自然緊張的情緒也就得到了舒緩。緊張的時候找到一首自己喜歡的輕音樂，帶上耳機，暫時忘記煩心的事，融入到音樂的節奏中，感受音樂帶來的魔力。
2、喝水或是吃東西：留心生活的人可以發現，人在緊張的時候總是會感覺喉嚨幹癢，忍不住的吞口水，這是因為在口水流過咽喉的時候刺激了迷走神經。
3、握拳：有一個簡單，有效的小方法，就是使勁的握拳，然後再放鬆，再握拳再放鬆，多重複幾次。
女性懷孕時候因為荷爾蒙分泌旺盛，所以性慾會有所增強。事實上真正能夠在孕期完全禁止性生活的夫妻是極少的。但小編提醒廣大女性：在懷孕前期和後期一定要注意節制性生活，動作也不能太猛烈哦。
隨著女性懷孕時間的增加，產檢的次數也會增加。有的女性朋友不重視孕早期的體檢工作，事實上很多問題都是在孕早期被發現的。小編提醒：一旦發下懷孕就要確定好醫院及時建卡，做好每一次的例行檢查。
懷孕後一定要注意不要太勞累，特別是不要提重物和攀高，有的孕婦在懷孕期間什麼也不做，整天就是吃了睡睡了吃這也是不正確的。科學證明孕媽也需要合理的運動，可以做一些孕婦瑜伽之類。孕早期應該注意什麼？
如果說有什麼是孕前期必須要做的，想必就是保持心情愉快了。孕婦性情好壞會直接影響到胎兒的性格發育。孕婦一定保持樂觀。有些孕婦喜歡看恐怖片和驚悚片這也是要不得的。懷孕三個月左右就可以進行胎教了，給胎寶寶多聽一些音樂。
孕早期飲食應該注意什麼？小編提醒一些具有舒筋活血作用的食物是不能吃的，否則會造成流產。孕中期和孕晚期則可以相對放鬆一些。一些有過自然流產史的孕婦應該謹尊醫囑進行忌口。一些適合孕婦吃的食物，吃的時候也要注意過猶不及的道理。
懷孕後孕婦會經常出現睡意，這是正常的，孕早期一定要多注意休息。睡覺的時候一定要注意做好保暖工作，避免孕婦感冒。一旦感冒後儘量不要吃藥以免對胎兒造成影響，如出現發燒必須立即就醫治療。