孕晚期需要多少鈣

　　孕晚期一般每天需要補鈣的劑量大概為1200毫克，孕婦可以透過飲食來補充比如多吃一些牛奶，豆製品，魚蝦，牡蠣等食物或是雞蛋等都能夠補鈣，如果缺鈣症狀比較嚴重補鈣劑量也就需要相應的增多，一般建議服用藥物補充鈣劑。

　　從妊娠7個月，進入孕晚期後，胎兒骨骼的鈣化速度就驟然加快，這時候胎兒需要大量鈣質，每天需要攝入1200毫克鈣。胎兒每1千克體重每月需要100～150毫克鈣，才能保證骨骼的正常鈣化。

　　孕晚期需要每日攝入1200毫克鈣，這樣才能滿足嬰兒的日常發育需求，直到生育結束。

　　鈣英文別名有CalciumshotNmmdia;CalciumturningsN;Calciumshavings.鈣是一種金屬元素，符號Ca，在化學元素週期表中位於第4週期、第IIA族，常溫下呈銀白色晶體。動物的骨骼、蛤殼、蛋殼都含有碳酸鈣。可用於合金的脫氧劑、油類的脫水劑、冶金的還原劑、鐵和鐵合金的脫硫與脫碳劑以及電子管中的吸氣劑等。它的化合物在工業上、建築工程上和醫藥上用途很大。

　　在懷孕晚期需要額外的增加一些補鈣量，因為孕晚期是寶寶蓄積骨量最多的時間，需要媽媽每天提供150至450毫克的鈣。平均每天大約是350毫克。只是同樣要做到堅持補鈣，為自己和寶寶補足孕期最後階段所需要的鈣。