孕晚期需要每日攝入1200毫克鈣,這樣才能滿足嬰兒的日常發育需求,直到生育結束。
鈣英文別名有CalciumshotNmmdia;CalciumturningsN;Calciumshavings.鈣是一種金屬元素,符號Ca,在化學元素週期表中位於第4週期、第IIA族,常溫下呈銀白色晶體。動物的骨骼、蛤殼、蛋殼都含有碳酸鈣。可用於合金的脫氧劑、油類的脫水劑、冶金的還原劑、鐵和鐵合金的脫硫與脫碳劑以及電子管中的吸氣劑等。它的化合物在工業上、建築工程上和醫藥上用途很大。
孕晚期需要每日攝入1200毫克鈣,這樣才能滿足嬰兒的日常發育需求,直到生育結束。
鈣英文別名有CalciumshotNmmdia;CalciumturningsN;Calciumshavings.鈣是一種金屬元素,符號Ca,在化學元素週期表中位於第4週期、第IIA族,常溫下呈銀白色晶體。動物的骨骼、蛤殼、蛋殼都含有碳酸鈣。可用於合金的脫氧劑、油類的脫水劑、冶金的還原劑、鐵和鐵合金的脫硫與脫碳劑以及電子管中的吸氣劑等。它的化合物在工業上、建築工程上和醫藥上用途很大。
孕晚期一般每天需要補鈣的劑量大概為1200毫克,孕婦可以透過飲食來補充比如多吃一些牛奶,豆製品,魚蝦,牡蠣等食物或是雞蛋等都能夠補鈣,如果缺鈣症狀比較嚴重補鈣劑量也就需要相應的增多,一般建議服用藥物補充鈣劑。
從妊娠7個月,進入孕晚期後,胎兒骨骼的鈣化速度就驟然加快,這時候胎兒需要大量鈣質,每天需要攝入1200毫克鈣。胎兒每1千克體重每月需要100~150毫克鈣,才能保證骨骼的正常鈣化。
孕24周每天需要鈣質1000到1200毫克。每天可以從食物中獲得少量的鈣還不夠。每天還可以補充500毫克,可以補充鈣片。多曬太陽。維生素缺乏,建議多吃新鮮的蔬菜和水果。多吃木耳海帶。小海米。補鈣的時間一般是在睡前和兩餐之間比較好。注意胎動,定期產檢。