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孕期鐵劑和鈣片能一起吃嗎

孕期鐵劑和鈣片能一起吃嗎

  孕期鐵劑和鈣片不可以同食服用,儘量分開服用,因為體內小腸吸收不可能同時轉運太多元素,若同時服用鈣片和鐵劑通常鈣會抑制鐵的吸收,所以應將鐵劑要與鈣劑隔開服用,不要同時服用,以免影響鐵吸收。而且鈣片和鐵劑對消化功能都不是很好。

鐵劑和維c能一起吃嗎

  鐵片和維c一起吃,服鐵劑時吃維生素C是有好處的。維生素C能讓小腸內保持一定的酸度,使鐵元素呈可溶狀態以利小腸吸收;血紅蛋白只有與二價鐵結合之後才能發揮攜氧的功能,最好採用吞服。有些人服用鐵劑可能會出現牙齒色素沉著,還有一些人服用含鐵糖漿製劑時,可能因某些藥物成分附著,使牙齒變色,建議在服藥後用清水漱口,減少藥物在牙齒附著和口腔內滯留。

鐵劑和鈣片隔多久吃

  鐵劑和鈣片兩種只要不在一起吃就可以,補鐵的最好是飯後半小時吃,鈣晚上吃效果好。鐵劑最忌空腹服用,所以,服用鐵劑最好在兩餐之間,這樣可以減少對腸胃的刺激。鈣是人體的“建築材料”。就像蓋房子需要鋼筋水泥、磚塊泥瓦一樣,寶寶的生長髮育過程也離不開鈣。


菠菜同時

  不能一起食用,菠菜中含有大量草酸鉀,進入人體後分解出的草酸根離子會沉澱鈣離子,不僅妨礙人體吸收鈣,還容易生成草酸鈣結石。建議服用鈣片前後2小時內不要進食菠菜,或先將菠菜煮一下,待草酸鉀溶解於水,再將水倒掉後再食用。 ...

維c同時

  可以,服鐵劑時吃維生素C是有好處的。一是維生素C能讓小腸內保持一定的酸度,使鐵元素呈可溶狀態以利小腸吸收。二是血紅蛋白只有與二價鐵結合之後才能發揮攜氧的功能,但一部分二價鐵進入人體後會轉成三價鐵,維生素C的抗氧化能力能阻止這一過程。   最好採用吞服,有些人服用鐵劑可能會出現牙齒色素沉著,還有一些人服用含 ...

山楂一起

  蝦和山楂是不能同食的,山楂與海味同食相剋。為一般來說海味包括魚蝦藻類。都含有豐富的蛋白質,而山楂(含石榴等水果)含有鞣酸,若同食會化合成鞣酸蛋白,這種物質有收斂作用,形成便秘拉不出、拉不出大便,阻塞腸道,增加腸內毒物滯留腸道以致被動吸收,引起肚子疼痛、肚子不太舒服、噁心、嘔吐等症狀表現。 ...

黃金素可以一起

  黃金素和鈣片是可以一起吃的,雖然說黃金素是有鈣的成分,但是含量還是很少的,所以還是可以補充一定的鈣質,建議的話,鈣片晚上吃比較好   DHA是人腦和視網膜的神經細胞的主要構成成分,對大腦、眼睛及中樞神經系統發育至關重要。   葉酸預防寶寶脊柱裂和神經管缺陷。   B族維生素促進細胞能量的生產,B2和B12 ...

蜂蜜燕麥一起

  ⒈燕麥片屬於粗纖維食物,蜂蜜有潤滑腸道的作用,兩者搭配具有很好的通便作用。   ⒉燕麥片與蜂蜜一起食用時,相互的營養不會影響,它們結合以後,會更容易被身體各器官吸收。   ⒊燕麥片加蜂蜜一起食用可以改善燕麥片的味道,使其口感更加誘人。   ⒋燕麥與蜂蜜一起食用,會對人的系統有明顯的保健作用,讓人體內部器官 ...

頭孢地尼分散羅紅黴素氨溴索一起

  1、這個可以搭配服藥,不衝突藥效。   2、頭孢地尼分散片,適應症為對頭孢地尼敏感的葡萄球菌屬、鏈球菌屬、肺炎球菌、消化鏈球菌、丙酸桿菌、淋病奈瑟氏菌、卡他莫拉菌、大腸埃希菌、克雷伯菌屬、奇異變形桿菌、普魯威登斯菌屬、流感嗜血桿菌等菌株所引起的下列感染:咽喉炎、扁桃體炎、急性支氣管炎、肺炎;中耳炎、鼻竇炎 ...

香蕉牛奶山楂一起

  1、香蕉含有多種微量元素和維生素,能幫助肌肉鬆弛,使人身心愉悅 ,並具有減肥等功效。   2、牛奶是最古老的天然飲料之一,被譽為“白色血液”,牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬等,牛奶是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當,利於鈣的吸收。   3、山楂片是一種以山楂為原料製成的食品,有健脾 ...