1、正確看待考試，得教會孩子一些高階思想，比如二元思想。學會一分為二的看問題。
2、以考試作為分界線，考試前，對自己高要求，認真對待考試，全力以赴；考試後，寬慰自己，以平常心對待結果。
3、考試考差了，心情自然不好，尤其對於那些自尊心很強的孩子。所以需要教會孩子自我關懷。
4、先讓孩子想象一下如果他最好的朋友考差了應該如何安慰他朋友，然後把這樣的安慰用在孩子自己身上。
5、自我關懷是非常重要的能力。人生路漫漫，未來也許沒有父母的關懷、朋友的慰藉，同僚的鼓勵，但至少還有他自己。
1、正確看待考試，得教會孩子一些高階思想，比如二元思想。學會一分為二的看問題。
2、以考試作為分界線，考試前，對自己高要求，認真對待考試，全力以赴；考試後，寬慰自己，以平常心對待結果。
3、考試考差了，心情自然不好，尤其對於那些自尊心很強的孩子。所以需要教會孩子自我關懷。
4、先讓孩子想象一下如果他最好的朋友考差了應該如何安慰他朋友，然後把這樣的安慰用在孩子自己身上。
5、自我關懷是非常重要的能力。人生路漫漫，未來也許沒有父母的關懷、朋友的慰藉，同僚的鼓勵，但至少還有他自己。
1、正確看待考試，得教會孩子一些高階思想，比如二元思想。學會一分為二的看問題。
2、以考試作為分界線，考試前，對自己高要求，認真對待考試，全力以赴；考試後，寬慰自己，以平常心對待結果。
3、考試考差了，心情自然不好，尤其對於那些自尊心很強的孩子。所以需要教會孩子自我關懷。
4、先讓孩子想象一下如果他最好的朋友考差了應該如何安慰他朋友，然後把這樣的安慰用在孩子自己身上。
5、自我關懷是非常重要的能力。人生路漫漫，未來也許沒有父母的關懷、朋友的慰藉，同僚的鼓勵，但至少還有他自己。
1、如果孩子已經產生自責內疚的情緒，家長無需重複指責。
相信很多孩子都為考試失利而感到自責，這時候，家長應以朋友的身份，真誠的態度讓孩子傾訴一下心理的顧慮，心理壓力產生的根源，有針對性地做好孩子的心理疏導工作。孩子們此時需要理解和接納，如果家長也將自己的情緒發洩到孩子的身上，會嚴重的打擊他們的自信，使孩子陷入更深的自責或者抱怨之中。
2、幫助孩子宣洩挫敗情緒，給孩子一個溫暖安全的心理空間。
家應該是孩子最溫馨的港灣，也是讓心安住的地方。因此，我們應該理解、接納孩子，並鼓勵他們儘快走出陰影。考試失敗帶給孩子焦慮、傷心以及自責等消極情緒，長期以往可能會導致抑鬱。父母應該及時察覺，讓孩子把心中的負面情緒宣洩掉，比如大哭一場，運動一下或外出旅遊等，當孩子心情調節過來時，再幫助孩子重新認識考試，從失敗中走出來。
3、鼓勵孩子，考試失敗不等於人生失敗。
一次的失敗，並不意味著人生的終結，只有對於不敢正視失敗，不善於總結經驗的人，失敗的厄運才會如影隨行的跟隨其一生。在孩子考試失利，心裡彷徨無助的時候，家長應多鼓勵孩子，使他們重新看到希望，獲得內在的力量，投入到新的學習生活中去。